什么是正气？如何提高孩子的正气？

正气就是人类身体的元气，提高孩子正气的方法有很多，比如吃点正规的补品类的药、多吃些大补类的食物、多锻炼身体。

元气是人类身体很重要的一部分，如果缺了元气，孩子们就会经常四肢无力，整天无精打采，不好动，说话也是有气无力的，会让孩子的精神力如同一朵打蔫的花。要想提高正气，可以从正规的药店买一些专门给孩子补元气的药品，不过这种方法为辅，不能多吃。还有就是多做几种大补的食物给孩子补一补，这种方法一定要有科学的计划，不能一味地补，否则会造成孩子营养过盛，流鼻血什么的。最科学的方法就是监督孩子锻炼，经常锻炼就会增强孩子的体魄，随之胃口什么的都会变好，一切的问题都会迎刃而解了。

不管你选择哪种方法，都要有计划地进行，否则也会对孩子造成危害，提高孩子的元气迫在眉睫，抓紧行动吧。

有时候女票就问我你冷不，我说我不冷！我这一身正气怎么可能会冷呢？

这正气当然不是金钟罩铁布衫等武功，也不是练气修身的那个气，倒是可以说是精气神吧。

要提高孩子的正气那就是不要让孩子成为病秧子、药罐子。这就需要孩子平时多注意锻炼身体，注意营养均衡等问题。

现在很多孩子在学校学习任务繁重，回家后呢作业也非常多，说减负减负看起来跟“捡负”没什么区别，所以孩子完全没有多余的时间提高身体素质…就这样很多孩子总会生病。

所以作为家长可以多给孩子做一些有营养的好吃的，给孩子补充一些成长所需要的各种元素。当然这一切还是锻炼身体最有用…

再一个正气我觉着可以看成正能量，想要提高孩子的正能量…那就让孩子多看《新闻联播》吧。毕竟 《新闻联播》中的中国是最幸福的中国…