不化妆也很美 孕妇辣妈魅力美肌5秘诀

1：重视清洁

怀孕期间的皮肤会变得特别油腻，但准妈妈们非常爱犯困，懒到甚至脸都不想洗，一闻到香味儿浓郁的护肤品就反胃，所以干脆省了这一道工序。这样是大错特错的，孕期更需要注重清洁，准妈妈在选择清洁产品时最好使用弱酸性的产品，可以让皮肤不那么干燥，还能在肌肤表面拉起一层保护膜，抵御外界环境的侵蚀。

2：保湿要内外同时进行

孕妈咪要使用适合孕期的保湿乳液让皮肤变得水嫩，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软;此外，每天还需要喝足够的水，由内及外地来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。

3：做好防晒工作

准妈妈的肌肤会对光特别敏感，而怀孕期间黑色素又异常活跃，应该尽量避免长时间暴露在紫外线下，并做好防晒工作，要选择纯物理防晒的产品。

美丽秘诀4：拒绝香水但不拒绝香味

香水含有麝香和酒精，孕妇一定要远离，可是出席一些正式场合，真的需要有点香味才能让你更迷人。其实可以试试香膏，不过在购买之前一定问清楚是否含有麝香和薰衣草。

5：管住嘴，迈开腿

建议孕妈咪别吃太甜的食物，容易肥胖，也别吃太咸，容易水肿。在怀孕期间，坚持运动不仅能促进新陈代谢，也是保持皮肤弹性的方法之一，也不至于各个部位长得太猛。