我家孩子3周岁不爱睡觉怎么回事

宝宝夜里睡得不好的原因有很多，首先可能是白天玩得太累太兴奋了，脑细胞处于高度兴奋状态，所以会睡不好。其次白天玩的时候是不是受到了惊吓，这样宝宝也会睡不好的。家长平时要多给孩子一些关爱，当宝宝出现问题时细心观察，发现问题对症下药。另外每天睡前不要让宝宝玩得太过兴奋。晚餐宝宝吃的多少要适宜，过饱也会使宝宝睡不安稳。睡前排便。还可以给宝宝听一些节奏舒缓的音乐，或者给宝宝讲一些简短的小故事，让宝宝在愉快的心情下入睡。