每天五餐,睡眠不好,睡前饿心慌,是心血不
健康咨询描述: 医生,你好,我常有睡眠问题,之前三四个月入睡困难,最少也要一点睡最迟三四点,而且晚上特别容易饿。去看过中医一个中医说是心血不足开了中药有所好转但上火严重后没吃。后来又感冒热邪咳嗽了大半个月,现在好了但还是睡前特别饿还心慌。请问我该怎么调理?(另。我晚上有时做瑜伽)
1个回答
病情分析:感冒是最常见的疾病,目前临床上治疗感冒的药物很多,大都是对症治疗,多数药物都有效的,最有效的方法就是正确用药。指导意见:你可以吃点感康片,VC银翘片。要多喝水,可以用板蓝根冲水喝。饮食清淡一些,不要吃辛辣刺激食物。多休息。如果出现发烧,嗓子疼时,可以用点消炎药,如阿莫西林胶囊(对青霉素过敏者可换成罗红霉素胶囊)。如果口服药效果不好的话,可以输液治疗。
相关问答
晚上睡前有饿感会对睡眠有影响吗
饥饿会使体内血液过低、肾上腺素分泌增加,饿着肚子睡觉还可能破坏睡眠质量,造成半夜醒来的恶果。睡前吃的食物要谨慎挑选,只要选择正确就不会影响身体,而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。
晚上睡前有饿感会对睡眠有影响吗
饥饿会使体内血液过低、肾上腺素分泌增加,饿着肚子睡觉还可能破坏睡眠质量,造成半夜醒来的恶果。睡前吃的食物要谨慎挑选,只要选择正确就不会影响身体,而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。
睡前肚子饿吃什么有助睡眠?
睡前吃一点点心不会有什么问题。当然,睡前最好不要喝咖啡、茶、可乐或任何含有咖啡因的饮料,因为这会让你保持清醒。巧克力也含有咖啡因,但除非你对它非常敏感,不然你必须吃很多巧克力才能获得咖啡或茶中的咖啡...
全文孩子睡不好 是不是饿了睡前喂饱,提供一个好的睡眠环境
缺钙了呢,可以补钙,可以多晒太阳,吃点鱼肝油,最好去医院检查下,缺钙严重不,严重的话就要吃乳钙之类的来补钙了.
睡前心里发慌是怎么回事?
心里素质太差,需要多多锻炼,应该是遇到面对大家的事情。。。
睡前饿了怎么办
您好,睡前饿了可以吃香蕉,香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。 睡前饿了还可以喝杯温奶,有助于睡眠,因为牛奶中包含一种色氨...
全文睡觉前饿了
指导意见:您好!根据您所说的情况,建议您尽量不吃,因为这样对身体各器官的休息都是有好处!。但为避免造成对胃部的进一步的刺激,也为避免发胖,可以吃些燕麦或全麦面包! 追问:如果睡觉前吃燕麦的话,泡牛奶可...
全文睡前饿了怎么办?
有三个办法: (1)喝水。但注意不要超过200ml,因为睡前喝水容易造成第二天浮肿。 (2)刷牙。因为刷牙可以抑制食欲,对于减肥的人来说,是一个控制食欲的方法。但如果一天刷太多次牙的话,对牙齿不太...
全文睡前饿了,怎么办?
你好!减肥不能不吃哦,那样是会对身体造成伤害的,起不到减肥效果。建议你食物要逐步递减,再个就是每餐多吃些低能量的蔬菜,如果晚上睡前确实饿了,建议你喝一杯脱脂牛奶,一小时后再睡觉。
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