准高三 很烦躁
我高三 成绩不大好 长的也普通 自卑ing 我想好好用功 考大学。但貌似陷入怪圈。 已经有很多人精神不正常了 我容易受外界影响 把自己听到的一些难以接受的事情 反复想阿想 越想越纠结 心情低落 然后什么事都做不好… … 该怎么办 好像是一种精神自虐的症状。我该如何摆脱?早日轻装上阵
1个回答
你的问题主要是自卑导致的,其实,每个人都有自己的优点,你有上进心,这就决定了你一定会有美好的未来,所以,我建议你安心学习,通过学习文化知识,提高自己的素质,这样你就能正确地看待世界,看待人生,祝你高考成功。另外,学习一定要有计划,用一年的时间积累知识,你一定会有一个积极的人生,完美的成果。祝你好运。我给你一篇我写的文章,希望对你有启发。
重要的是“做”
曾经听说一个寓言故事,是说一只老鹰下了一个蛋,结果这个蛋掉进了鸡窝里,于是,一只老母鸡就把这个蛋孵了出来,当小鹰被孵出来后,第一眼看见的是母鸡,于是,它就把自己也当成的鸡,整天和老母鸡一起到处找食儿。后来,老鹰发现了这只小鹰,就对它说:“你是一只鹰,不是鸡,你是可以飞的。”“不 !我是鸡,不是鹰。”小鹰断然否定道。于是,老鹰就带着小鹰爬上了一座高山,站在山顶,老鹰又一次告诉小鹰,它是一只鹰,小鹰依然否认。这时,老鹰趁小鹰不注意,一下把小鹰从山顶推了下去,小鹰本能地张开翅膀扑腾起来,而就在这时,小鹰飞了起来。小鹰终于认识到自己是一只能够在天空中翱翔的雄鹰。
这个寓言故事告诉我们一个什么道理呢?当你认为自己“行”,并且把这个信念付诸行动,你就有可能成功,而且会变的更好,反之,如果你认为自己不行,即使你可能真的行,但由于你没有行动,也可能就真的不行了。一位哲学家曾说:“当你有了天才的感觉,你就会成为天才。当你有了英雄的感觉,你就会成为英雄。”这就是自信心的作用。
美国的心理学家曾经对150名很有成就的人的性格进行过研究,发现他们都具有优秀的品质:一是性格具有坚韧性;二是善于为实现自己的目标不断进行成果的积累;三是很自信。马太效应告诉我们:强者越来越自信,自信又使强者越来越强。
自信心就是内在地、发自内心地认为“自己行”的感觉和信念,这种感觉和信念就能够把自己的潜能充分地挖掘和发挥出来,创造更大的成绩。研究表明:做同样一件事,有信心地去做和没有信心地去,效果是大相径庭的。
自信心虽然仅仅是一种感觉和信念,但却是很多人所缺乏的,不少人为自己缺乏自信而苦恼,也有许多人本来有很好的潜质,但因为缺乏自信而放弃行动,最终一事无成。
怎样培养自信心呢?我认为培养自信心最重要的是要“做”,要“行动”。曾经有一个学生,在初中,他很普通,这个学生自己从没有认为自己会是一个好学生,他甚至连想都没想过,就是认为自己很普通。如果成绩到十几名时,就非常满足,因为他认为前面的学生是不可超越的。很明显,这个学生缺乏自信,但是这个学生一直在坚持学习,因为学生就得学习。后来,这个学生考上了高中,但只进了普通班,他认为自己应该在普通班。他依然刻苦地学习,结果在期中考试的时候,他竟然破天荒地考到班级的第五名,他极为惊讶。但这次第五名的成绩给了信心,他知道自己也会成为优秀,所以,他更为刻苦地学习,成绩在班里一直名列前茅,高二的时候他终于考进了重点班。到了重点班之后,他的名次就不是很靠前了,在一次考试中,他在班里仅排40多名,是一个很糟糕的成绩,但是,面对这个失败,他没有气馁,因为他已经有自信心了,他相信自己的实力。他在失败面前很镇定,他在客观地进行归因,他认识到学习仅仅依靠刻苦是不够的,还要有科学的学习方法,这样才能提高学习效率和成绩,于是,他又开始探索适合自己的学习方法。又经过一年的努力,他的成绩稳步地提高,终于在高考中以班级第二名的成绩考上了大学。
这个学生的成长过程告诉我们,当一个人缺乏自信的时候,“做”是非常重要的,自信心的培养是需要以“做”为基础的,只有认真去“做”,才会有成绩,有了成绩,才会树立自信,而当我们没有信心的时候,我们更要咬紧牙关,努力去做。让我们像小鹰一样去飞吧,只要飞起来,我们就会知道自己是鹰。其实,我们每个人本来就是一只能够展翅翱翔的雄鹰。
重要的是“做”
曾经听说一个寓言故事,是说一只老鹰下了一个蛋,结果这个蛋掉进了鸡窝里,于是,一只老母鸡就把这个蛋孵了出来,当小鹰被孵出来后,第一眼看见的是母鸡,于是,它就把自己也当成的鸡,整天和老母鸡一起到处找食儿。后来,老鹰发现了这只小鹰,就对它说:“你是一只鹰,不是鸡,你是可以飞的。”“不 !我是鸡,不是鹰。”小鹰断然否定道。于是,老鹰就带着小鹰爬上了一座高山,站在山顶,老鹰又一次告诉小鹰,它是一只鹰,小鹰依然否认。这时,老鹰趁小鹰不注意,一下把小鹰从山顶推了下去,小鹰本能地张开翅膀扑腾起来,而就在这时,小鹰飞了起来。小鹰终于认识到自己是一只能够在天空中翱翔的雄鹰。
这个寓言故事告诉我们一个什么道理呢?当你认为自己“行”,并且把这个信念付诸行动,你就有可能成功,而且会变的更好,反之,如果你认为自己不行,即使你可能真的行,但由于你没有行动,也可能就真的不行了。一位哲学家曾说:“当你有了天才的感觉,你就会成为天才。当你有了英雄的感觉,你就会成为英雄。”这就是自信心的作用。
美国的心理学家曾经对150名很有成就的人的性格进行过研究,发现他们都具有优秀的品质:一是性格具有坚韧性;二是善于为实现自己的目标不断进行成果的积累;三是很自信。马太效应告诉我们:强者越来越自信,自信又使强者越来越强。
自信心就是内在地、发自内心地认为“自己行”的感觉和信念,这种感觉和信念就能够把自己的潜能充分地挖掘和发挥出来,创造更大的成绩。研究表明:做同样一件事,有信心地去做和没有信心地去,效果是大相径庭的。
自信心虽然仅仅是一种感觉和信念,但却是很多人所缺乏的,不少人为自己缺乏自信而苦恼,也有许多人本来有很好的潜质,但因为缺乏自信而放弃行动,最终一事无成。
怎样培养自信心呢?我认为培养自信心最重要的是要“做”,要“行动”。曾经有一个学生,在初中,他很普通,这个学生自己从没有认为自己会是一个好学生,他甚至连想都没想过,就是认为自己很普通。如果成绩到十几名时,就非常满足,因为他认为前面的学生是不可超越的。很明显,这个学生缺乏自信,但是这个学生一直在坚持学习,因为学生就得学习。后来,这个学生考上了高中,但只进了普通班,他认为自己应该在普通班。他依然刻苦地学习,结果在期中考试的时候,他竟然破天荒地考到班级的第五名,他极为惊讶。但这次第五名的成绩给了信心,他知道自己也会成为优秀,所以,他更为刻苦地学习,成绩在班里一直名列前茅,高二的时候他终于考进了重点班。到了重点班之后,他的名次就不是很靠前了,在一次考试中,他在班里仅排40多名,是一个很糟糕的成绩,但是,面对这个失败,他没有气馁,因为他已经有自信心了,他相信自己的实力。他在失败面前很镇定,他在客观地进行归因,他认识到学习仅仅依靠刻苦是不够的,还要有科学的学习方法,这样才能提高学习效率和成绩,于是,他又开始探索适合自己的学习方法。又经过一年的努力,他的成绩稳步地提高,终于在高考中以班级第二名的成绩考上了大学。
这个学生的成长过程告诉我们,当一个人缺乏自信的时候,“做”是非常重要的,自信心的培养是需要以“做”为基础的,只有认真去“做”,才会有成绩,有了成绩,才会树立自信,而当我们没有信心的时候,我们更要咬紧牙关,努力去做。让我们像小鹰一样去飞吧,只要飞起来,我们就会知道自己是鹰。其实,我们每个人本来就是一只能够展翅翱翔的雄鹰。
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全文急躁、烦躁、暴躁有什么异同?怎样不急躁不烦躁不暴躁?
首先:躁就是不冷静的意思; 其次:急就是迫切,烦就是苦闷,暴就是十分、特别、超级、非常的意思。 综上所述,想要不急躁不烦躁不暴躁,就必要冷静,冷静,非常冷静.
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烦躁的意思是什么呢
烦躁,指心中烦闷不安,急躁易怒,甚则手足动作及行为举止躁动不宁的表现。语出《易·系辞下》“躁人之辞多” 唐 孔颖达 疏:“以其烦躁,故其辞多也。”
女孩子 烦躁 该怎么办
先让她静静,一般女孩子烦躁时脾气都会变得急躁,你不妨以她的喜好入手,转移她的注意力,或多说些温暖的话哄哄她……女孩子很需要关心的。。。
烦躁时听什么音乐
烦躁的时候最好听听安静的纯音乐,像是纯钢琴曲和竖琴曲,这样心也能安静下来,要么就听听欧美风的歌曲,推荐艾薇儿的,地狱少女里的片头曲逆蝶也很好听
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