肥胖的苦恼

2024-02-10 19:23

女,31岁。因为肥胖,想生二胎,所以在网上购买了绿瘦减肥,但感觉就是个坑,想终止了,目前用到换食阶段,所谓那边的高级顾问就一直说如果我现在停止购买后面的产品啊后面身体就会更加肥胖啊什么的,会有影响,想问一下医生大大这个对我身体有损害吗
1个回答
指导意见:您好,很高兴为你解答。如果没有减肥药还可以,建议控制饮食坚持运动
相关问答
胖女生的苦恼
1个回答2024-02-08 10:09
晚上时间饭量适当减少,饿了吃点水果,少吃油腻的东西,冰激凌之类的也要少吃.最关键的是每天坚持运动,跑步是一个不错的选择.当然,对于市面上的减肥药我是不建议的,不仅减不下来还会吃坏肚子.
好烦恼肥胖
1个回答2024-03-11 07:24
病情分析:您就是需要减肥的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素。具体减多少是不一定的 指导意见:还要控制每天的饮...
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肥胖着的烦恼
1个回答2024-03-08 15:31
你好 减肥最好的办法就是挨饿 真的 这是我 现身说法 我就只吃一顿饭一天 三个月 从145减到110 晚上一定不能吃饭 多喝水!
肥胖的烦恼
1个回答2024-03-26 05:46
哎 和俺妹妹一样 都快17了 胖的很 别说谈恋爱了 还老被同学嘲笑 平时都不愿意出家门 我这当姐姐的看在眼里 急在心里 叫她运动吧 她说累 坚持不了 叫她平时少吃点吧 又说饿 吃减肥药吧...
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肥胖的烦恼。
1个回答2024-02-09 10:45
病情分析:您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。 指导意见:饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做...
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肥胖的烦恼
1个回答2024-03-02 10:43
病情分析:严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!坚持晚饭后快步走半个小时以上。 指导意见:不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时...
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肥胖的烦恼
1个回答2024-03-06 01:22
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量, 指导意见:最重要的还要适量运动巩固减肥成果...
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肥胖的烦恼
1个回答2024-03-07 15:49
你好:一般我们成年人是胖还是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180...
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减肥是很多人苦恼的事,为何有人却能吃不胖?
3个回答2023-01-17 01:29
因为有些人的体质就属于天生吃不胖的体质,而且这些人也非常的自律,他们在平常的时候会锻炼身体。
胖MM的苦恼
1个回答2024-01-29 13:57
1、女孩子,最好是选择一种可以长期服用的减肥茶类,坚持喝下去。不推荐像“碧生源”那类别的,因为会拉肚子,个人觉得素问堂的素素六味窈窕茶还不错。 2、不要单纯吃素,每天保持一定的瘦肉或者是鱼类,还有就是...
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