中学生心理咨询

心理分析：你好，其实“走神”是人们的一种无意识行为，偶尔“走神”可以帮助我们摆脱紧张和压力感。我们对大脑的“走神”既不忽略，也无须刻意控制，可将“走神”视为有意识地让大脑轻松一下，让思维变得更加轻松和活跃。
心理指导：走神本身并不是病，如果在不努力克制的情况下还频繁走神，那多半是因为潜意识里需要“走开”，这些是受了一些暗示的结果而已。