睡不着，情绪低落，忧愁

2024-02-15 05:10

你好，我想问一下我妈妈晚上长期睡不着，情绪低落，忧愁，应该挂什么科室的号

1个回答

通过您说的症状是倾向于抑郁症。症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

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2个回答2022-10-03 16:20

这很难办呀，那你就只有加油哦，把工作先做好，就可以暂时忘记烦恼了，加油~~~

1个回答2024-02-04 21:09

情绪低落的调整方法： 1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳　　2、改善营养丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全...

1个回答2024-02-27 02:46

你好,儿童在心理发育过程中受到各种因素的影响,主要有自身的素质、家庭环境、幼儿园和学校环境、社会环境;儿童大脑发育尚不成熟,心理状态很不稳定,很容易受这些因素的影响,尤其是遗传的易感素质在不良的环境因...

1个回答2024-03-15 02:30

疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒...

1个回答2024-05-18 11:01

情绪一般跟自己的经历有关，遇到比较顺心的事就比较高兴，遇有压力大等负面事件情绪就会不交低落

1个回答2024-01-29 19:42

你跟他说一句类似”不要太伤心“或者”有什么能帮你的打电话给我“这样的话，后你就走开，这样会缓和下你现在尴尬的处境，而又诠释了你对他的关心。你对他好不一定得时刻在一起，距离产生美。

1个回答2024-01-25 04:13

当我们情绪低落或焦虑时，很难想象如何使自己感觉更好。但是，以下这些方法可能会有所帮助： 1. 进行身体活动：运动可以释放内啡肽和多巴胺等大脑化学物质，这些化学物质可以促进快乐和愉悦的感觉。拥有强壮的...

1个回答2024-01-31 04:47

首先你应该知道他为什么情绪低落，如果连原因都不清楚，当然容易说错话，火上浇油。你要知道他烦恼的是哪方面的问题，是人际关系，还是工作学习不顺？或者和家人吵架？还是觉得自己怀才不遇？其次，你应该了解...

1个回答2024-01-30 18:10

你没有说清楚他到底上大学几年~~ 但是如果他一直只是蹲在宿舍，那么情况只会越来越糟，他所怕的“最后没有朋友”，真的会发生。可能是因为原本就不喜欢这个大学和这个专业，所以也就消极对待，于是乎在新环...

1个回答2023-02-26 17:40

断肠人在天涯

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