婴幼儿（0到3岁）为什么容易生病？

小宝宝刚刚降生的时候，自身免疫能力不够完善。在0到6个月的时候，宝宝会从母体的乳汁中获得免疫球蛋白，抵抗外界的细菌和病毒的侵袭。当六个月以后母乳的质量有所下降能带给宝宝的免疫物质也会逐渐减少，而此时宝宝的自身免疫系统依旧薄弱，面临外界细菌或者病毒的侵袭时，就容易生病。

1、断奶造成的困惑

断奶造成宝宝的不适应大哭大闹，拒绝母乳之外的食物，不能及时补充营养导致免疫力低下。正确的断奶方式一定要有一个过度，切不可急于求成。

2、确保宝宝营养充足：

断奶后宝宝不能再从母乳中获取更多的营养成分和免疫球蛋白，那只能通过辅食来弥补。由于宝宝天生脾胃虚弱，消化功能差，所以要吃一些易消化的食物，少食多餐，品类要全。正确的喂养方式也有助于宝宝提高免疫力。还可以补充一些蛋白粉，提高免疫力。

3、保证充足的睡眠

充足的睡眠时间有助于宝宝“休养生息”，多休息养足精神才能更好的应对病毒的入侵。

4、滥用抗生素

抗生素应对疾病的效果快速而高效，但同时他看似为孩子提供了一层保障却在侵蚀孩子抵抗外界细菌和病毒的能力，所以不要长期服用抗生素。

5、微量元素

微量元素缺乏也会导致宝宝抵抗力差。可以多晒晒太阳（勿要暴晒，勿要直接晒到宝宝眼睛），定期查一下微量元素。