如何疏导学生的负面情绪
1个回答
1、身体放松并尽量转移注意力
过分紧张、恐惧的时候,可通过身体的放松来缓解心理的紧张。可以深深地呼吸一口气,然后慢慢地呼气,这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地提醒自己“放松、放松”,可以从头到脚慢慢的放松,避免再想刚才产生不良情绪的事,同时把注意力集中在有趣的事物上并停留一段时间,或推开窗向远处望去看看蓝天、绿树,闻闻花香。或是听音乐,不论是古典、民族还是流行音乐,或去和同学们打打篮球、乒乓球、羽毛球等,都有助于你缓解紧张的情绪。
2、采用恰当方法适当地进行宣泄
(1)打沙袋:中学生正处在情绪变化比较激烈的时期,很容易为一些小事情怒气冲天。当与同学产生矛盾时,不必整日将此事耿耿于怀,闷在心里面长吁短叹、自我责难,强压怒火对身体有害,任其发泄有时会害人害己,这时就可以找一个沙袋来让自己发泄一下,你可以把他当做你发生冲突的对象,发泄过后你会冷静下来,然后在客观地分析事情的原因,是自己错了还是对方误会了自己,必要时可以进行批评与自我批评。
(2)找合适的地方,大吼几声。 常言道,“大吼解千愁”。各种原因引起的情绪波动,精神抑郁,有时只要大吼一声或几声,顿时会感到心平气和、精神振奋、充满活力。这是因为通过大吼,加快了血液循环,并能使大脑皮质处于中等兴奋状态,令身心健康处于最佳水平。
过分紧张、恐惧的时候,可通过身体的放松来缓解心理的紧张。可以深深地呼吸一口气,然后慢慢地呼气,这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地提醒自己“放松、放松”,可以从头到脚慢慢的放松,避免再想刚才产生不良情绪的事,同时把注意力集中在有趣的事物上并停留一段时间,或推开窗向远处望去看看蓝天、绿树,闻闻花香。或是听音乐,不论是古典、民族还是流行音乐,或去和同学们打打篮球、乒乓球、羽毛球等,都有助于你缓解紧张的情绪。
2、采用恰当方法适当地进行宣泄
(1)打沙袋:中学生正处在情绪变化比较激烈的时期,很容易为一些小事情怒气冲天。当与同学产生矛盾时,不必整日将此事耿耿于怀,闷在心里面长吁短叹、自我责难,强压怒火对身体有害,任其发泄有时会害人害己,这时就可以找一个沙袋来让自己发泄一下,你可以把他当做你发生冲突的对象,发泄过后你会冷静下来,然后在客观地分析事情的原因,是自己错了还是对方误会了自己,必要时可以进行批评与自我批评。
(2)找合适的地方,大吼几声。 常言道,“大吼解千愁”。各种原因引起的情绪波动,精神抑郁,有时只要大吼一声或几声,顿时会感到心平气和、精神振奋、充满活力。这是因为通过大吼,加快了血液循环,并能使大脑皮质处于中等兴奋状态,令身心健康处于最佳水平。
相关问答
如何疏导孩子的负面情绪
如何疏导孩子的负面情绪 01 理解、接纳孩子的坏情绪 情绪没有对错之分,任何人都会产生情绪,被触犯了会生气,失败了会难过,这些情绪都是人正常的反应。当孩子出现情绪反应时,父...
全文如何帮助学生疏导负面情绪
1、身体放松并尽量转移注意力 过分紧张、恐惧的时候,可通过身体的放松来缓解心理的紧张。可以深深地呼吸一口气,然后慢慢地呼气,这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地提醒自己“放松、放松”,可以从头到...
全文当孩子情绪不好的时候,如何疏导孩子的情绪
父母先接纳孩子的负面情绪,说“老是这么不懂事”是一种否认 “孩子在生活中流露出负面情绪,其实只是孩子的一种表达方式。不要把它想象得多么严重。”不少孩子在面对不如意时,常用的方式就是大喊大叫大哭,...
全文疏导孩子情绪的句子?
宝宝你现在是不是有些难过呀,那你就哭出来吧,别在心里憋着好嘛?宝宝你现在是不是很生气呢,那你为什么要生气呢跟妈妈讲一下好不好?宝宝你发脾气的时候很难看,如果您变得漂亮就不要发脾气好不好?
怎样疏导情绪
疏导情绪主要有以下几个步骤:觉察、认知、选择、表达。觉察就是要发现自己的情绪,当感觉自己有这样的情绪时,马上提醒自己要小心了,现在有点冲动了,最好不要做决定或下判断。认知就是要知道自己的情绪是怎...
全文怎样疏导情绪
疏导情绪主要有以下几个步骤:觉察、认知、选择、表达。觉察就是要发现自己的情绪,当感觉自己有这样的情绪时,马上提醒自己要小心了,现在有点冲动了,最好不要做决定或下判断。认知就是要知道自己的情绪是怎...
全文如何疏导自己的情绪?
首先,要知道人生在世,喜怒哀乐愁是生活的组成。认识到每个人都会有开心和不开心,不管是什么人都是这样子;谁都会失恋,都会犯错,都会有得不到自己想要的东西的时候。要告诉自己有情绪是正常人的正常表现。 其...
全文大学生如何进行情绪的调节和疏导
应该多看一些积极的正能量的书籍,同时应该多进行一些大学校园内的活动,多参加一些这方面的,有益于身心健康的,活动那样就可以让情绪得到很好的调节,不会让大学生心理抑郁,能够让他们走向正常的生活,学习
大学生如何进行情绪的调节与疏导
1. 不计较小事。如果从前是个娇气的女生,上了大学以后,要改变以前的思维方式,不要把眼光总盯在小事上,大学期间,同学们都是住校,相处的时间更长,肯定有一些琐碎的事不尽人意,要把这些事看淡些,就不会让自...
全文大学生如何调节和疏导自己的情绪?
人非圣贤,我们不可能对所有事情都是包容的态度,更何况大学生处于成长期,周围形形色色的人,极易受到情绪的影响,出现心情低落、失控是很正常的现象,我们可以通过以下方式调节和疏导: 1、学会直面情绪:...
全文热门问答
- 1康熙王朝:蓝齐儿下嫁葛尔丹,临行前同苏麻说了什么,让人心痛?
- 2求一本穿越小说 主角是女的
- 3求一本穿越玄幻小说。主角是女的。
- 4做玫琳凯的真实情况
- 5诸葛亮究竟是一个什么样的人啊
- 6美洲杯有哪些队伍参加了?
- 7是不是朋友之间只有患难见真情?
- 8SQL server使用中,出现输入的值与数据类型不一致,或者与列的长度不一致,是怎么回事,
- 9一个关于富家子第为了逃婚和三个美女和租的小说,男主角叫李天羽
- 10男生失恋心碎,一个女生让男生重生,让男生重新看到希望,对男生来说女生是他的眼还是心?
- 11催眠大师里那个老太太是怎么回事?这部电影里真的有鬼吗?
- 12当速度超过光速,真的能穿越时空吗?
- 13木筏求生支撑物怎么做
- 14有没有几个小时就能看完的好看的小说
- 15后会无期里“世界上有这么多人,可是没有人愿意听我说话”是谁说的?
- 16乳胶的作用有哪些?
- 17越胖的的人,说明他过得越快乐,越瘦的的人,说明他过的越不快乐。是这样的么?
- 18人的胖瘦和骨架的大小有没有关系?感觉胖子的肩膀都比较宽。
- 19难的多音字有哪些?
- 20这句话用罗马音怎么表示呀
- 21写轮眼美瞳戴上遮视力吗?
- 22甘蔗糖和甜菜糖的区别?
- 23飞飞里85级矿洞里的任务监狱钥匙碎片1.2.3.谁知道在哪里打吗?
- 24如何看待“君子之交淡如水”?
- 25<<书断 王羲之>>概括文中王羲之成功的原因,并就你感受最深的一点联系实际谈谈你的认识。
- 26昭莫多战役的过程如何?准噶尔部会为什么会大败于清军?
- 27为什么要注重少儿的口才教育?
- 28怎么才能抓住男朋友的心
- 29剑侠中何月仙的两个儿子中哪个喜欢雪琼,雪琼转世的名字叫什么
- 30我才32岁就很显老怎么办呀?有皱纹,脸上还长斑,我二十多岁的时候挺好看的,现在咋变成这样了
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱在深秋作文
- 奥特曼所有集
- 艾and幼广场舞
- 安抚奶嘴最大吃到几岁
- 阿星搞笑小品全集视频
- ade德语读法
- ai智能英语
- 氨糖治疗膝关节
- 奥特曼孤勇歌曲大全
- a视频在线免费观看
- 爱丽丝梦游仙境历险记
- 爱心的儿歌
- 爱听歌的人性格分析
- 安卓手机更新系统好吗
- angelababy直播
- 安徒生童话一个豆荚里的五粒豆读后感
- 爱一个人深情的诗
- 爱江山更爱美人倚天屠龙记版
- 安徽天气预报30天查询
- apm项链多少钱
- 安徽科教频道回放
- 爱奇艺vip电视剧
- 爱情中的心理学效应有哪些
- 阿弥陀佛本命佛像
- 阿拉丁神灯老版
- 爱探险的朵拉和布茨
- 爱电影
- 爱是你我小沈阳小品
- 爱探险的朵拉第七季全集
- 爱一点 歌词
- 不二民谣音乐餐吧南昌团购
- 八零后的歌
- 百家讲坛于谦学评书
- 毕业3分钟相声
- 保定相声歌手
- 北方的二人转很好听
- 白玲王文轩二人转西厢写书
- 白鸽相声打牌
- 不正之风相声完整版
- 巴里坤快板
- 不想和他说相声
- 本山众多弟子二人转大联欢
- 包公吊孝赵晓波二人转全集
- 百家讲坛评书评书明清奇案
- 北京电视台相声演员李
- 播放清音河
- 包青天评书15回
- 北京相声家谱
- 播放音乐播放评书
- 扒马褂李菁相声大全
- 亳州南湖音乐喷泉几点
- 边关风云评书
- 白色的心相声
- 报幕我笑了相声
- 北京说相声最好的老演员
- 不拜师的相声演员
- 不讲相声可惜了
- baby打野相声
- 北京联欢相声
- 不向困难低头的快板
- 超级亡灵法师
- 成都大学研究生招生简章
- 超凡神眼全文txt下载
- 春晓整首诗的意思
- 车间员工访谈
- 朝花夕拾中无常的主要情节
- 朝朝暮暮都是你
- 成功者的思维模式
- 初二英语八年级下册单词跟读
- 朝花夕拾的推荐词50字
- 朝辞白帝彩云间是什么诗
- 从此在心中永远有个你
- 从网上买裙子
- 程越朱伏苓全文免费阅读
- 唱歌的软件
- 蟾蜍是国家保护动物吗
- 陈洛初姜钰全文免费阅读最新
- 初三的六一儿童节有声书朗读
- 成语水落石出的故事
- 冲锋号简谱
- 纯音乐伤感天堂
- 出塞诵读
- 穿越古代来种田全文免费阅读
- 醋酸曲安奈德的作用和功效
- 初二数学不等式计算题
- 穿越白色空间
- 穿越寒冬
- 朝花夕拾中的五猖会原文
- 超级演说家官网
- 蚕蛹含胆固醇高不高
- 豆腐减肥法具体
- 带敲锣歌词的幼儿歌
- 大阪环球影城游玩攻略
- 地藏经李罕诵读
- 大败局免费阅读
- 稻盛和夫妻子
- 斗破苍穹全本阅读
- 电视剧战魂全集第36集
- 都市之修真仙帝李墨txt
- 道德经第36章原文和译文
- 电动汽车续航短
- 德语疑问词
- 电影木棉袈裟主题曲
- 叠围兜的儿歌怎么写
- 大象 大象
- 低密度脂蛋白和甘油三酯
- 的小人
- 大风雷雨
- 电视剧那片花那片海33集
- 等你错过等我的人歌词
- 斗罗大陆258集全集免费观看
- 德语明信片格式
- 大学朗读全文
- 带歌普的儿歌
- 单身狗的句子
- 读唐诗朗读视频
- 抖音日文儿歌
- 大学拿奖学金的要求
- 单刀赴会的主人公是谁
- 冬古文
- 恶魔轻一点
- 恶之娘小说
- 儿童在线阅读带拼音
- 恶媳有声小说
- 峨眉女神噩梦在线阅读
- 二次元小说弹幕
- 哦香雪小说
- exo女尊小说后宫美男
- 耳根仙逆完结
- exo快穿夺爱攻略小说
- 儿子需要你的小说
- 而情似你深诲小说
- 儿童健康饮食
- 恶人成长日记
- 二十四禁小说舌战法庭
- 而你轻藏心底小说免费
- exo王道送日
- 恶魔果实小说排行榜
- 儿戏杀人在线阅读
- 二战回忆录云
- 儿子和小姨子搞基小说
- 二次元百合文小说
- excel批量转换
- 恶作剧2吻续集小说
- 恶魔的浡德纯爱小说
- excel保存成
- 恶魔法则爱问
- 恶堕变魔女小说
- e班班长大人小说版
- 二百bydelver小说云资源
- 仿音热巴音南沫
- 付连英二人转大全播放
- 冯奎卖妻二人转大全
- 法国相声大会
- 辅音中清音和浊音的读法
- 非你莫属相声演员谈股票
- 封神演义第三集单田芳评书
- 福清音西街道装修好不好
- 方清平单口相声买保险
- 福清音西户口分户条件
- 奉调大鼓与奉天大鼓
- 方言相声全集完整版
- 冯导给郭德纲说相声
- 福建南音琵琶指法
- 方言与胶东大鼓
- 方芳相声张帝
- 范军岳云鹏孙越相声大全
- 方清平和岳云鹏说相声
- 夫妻夜话相声
- 肥姐唱相声
- 翻译首相声
- 父子讲相声
- 肺部清音与浊音的音频
- 樊登主持的说书节目
- 福建南音表演特点
- 父子亲子相声剧本
- 封神演义评书单田芳文本
- 妇幼保健院快板词
- 方山大鼓的文化底蕴
- 风尘豪客评书第二集
- 该嗨还得嗨
- 光年之外之纯电苏喂
- 感伤的双簧管
- 軌踖
- 孤独寂寞冷
- 关注者
- 哥妹缘
- 各种调子各种甩
- 贵妃醉酒
- 赶群猪
- 公孙胜芒砀山降魔
- 故事该下车了
- 孤独美旋律
- 港女收港男皮
- 谷庄有茗
- 高压大锯一曲嗨你上天
- 瓜瓜一族
- 关圣帝君护佑真经
- 故梦
- 感觉对了
- 感受我的风格吧
- 歌声是情歌
- 鬼眼神算
- 寡言
- 跟我对话放低嗓门
- 关于厦门的事
- 光辉的太阳
- 隔絶された聖域
- 公平交易
- 告别单身
- 回草原
- 还不过来
- 何必让自己难过
- 化作千风
- 换我陪你
- 紅の月
- 好集美
- 哈喽拜拜
- 火遍全球
- 会错意
- 海阔天空任逍遥
- 回击
- 火星病毒
- 活在我的心
- 火花不解释
- 会变好的
- 后劲太强
- 和老朋友们聚聚会
- 胡知县贪财索财路
- 嗨曲感谢收听
- 河水倒流
- 贺知章
- 火遍全网超好听铃声
- 怀梦草
- 和你一起的感觉
- 含笑
- 很奈斯的调调
- 黑粒仔的故事
- 好说话
- 红的黄的橙的灰的
- 九真九阳
- 甲状腺切除后忌口食物
- 健康饮食食谱金字塔
- 鸡兔同笼解方程讲解
- 绝世武魂免费版
- 机械大师
- 介绍中国历史
- 积累李白的诗
- 将进酒完整版
- 精灵王座2
- 九百九十九朵玫瑰歌曲原唱
- 精致女人的精致生活的句子
- 吉他入门指法图
- 嘉佑嬉事
- 家庭秘密全文免费阅读小说
- 绝世武魂苏莫完整版免费阅读最新章节
- 金庸有声小说免费听
- 金蝉脱壳阅读理解三年级
- 将夜2电视剧在线观看高清版
- 鲸头像
- 健康观念的小故事
- 教师节的手工礼物简单
- 家有女儿初长成的唯美句子
- 积极向上七言绝句
- 橘猫影视
- 句子符号
- 假如生活是本书
- 激励人生前行的诗句
- 荐书
- 贾平凹的经典短篇散文
- 跨越时空走向你
- 康桥别恋
- 苦相思
- 可爱的一朵玫瑰花
- 可爱的人生
- 旷谷幽兰
- 靠近一点点爆火
- 孔雀开屏来
- 空空山海
- 跨年必备神曲
- 氪金少年终究成魔
- 可我说爱你就爱你
- 康先森
- 开场就爱罗马尼亚
- 科长
- 可否留下
- 狂嗨越鼓
- 空旷的声音带你飞
- 口哨上头
- 扛着
- 苦涩的承诺
- 可是你没想到
- 看我不惯
- 开场欲罢不能
- 空的发狂
- 快节奏现代流行摇滚
- 看不到的未来
- 口哨女声
- 快乐的男人
- 空囧
- 赖汉的幸福指数免费观看
- 逻辑思维很强的人特点
- 罗惇曧
- 刘备鼎盛时期的实力
- 篮球世锦赛历届冠军
- 莲子和莲花
- 六个超短推理小故事
- 老子道德经第四十九章
- 落寞局外人小说免费阅读
- 伦巴舞曲国标拉丁舞曲
- 淋巴细胞计数增多
- 骆宾王于易水送别
- 六年级英语绘本电子版
- 领导力如何在组织中成就卓越
- 庐山瀑布的风景
- 滥竽充数的意思解释
- 恋爱句子说说心情幸福
- 旅游标题
- 丽江文海村旅游攻略
- 洛尘重生之都市仙尊下载
- 刘备 姜维
- 隆科多
- 论语 南怀瑾
- 六年级的感悟作文
- 狼人杀名侦探柯南
- 论语十四章原文
- 笼雀
- 恋爱免费观看
- 了凡四训的十善
- 老人的养生知识
- 美人关再坑我去撞墙
- 免费剑中仙小说
- 妙手玄医小说
- 明朝皇帝改革小说
- 免费小说神器网站
- 慕凉泊和顾北倚小说
- 魔法树在线阅读
- 暮登天子室
- 明代短片白话小说
- 没有新郎的婚礼小说
- 茅山道术小说
- 魔后涂泫箬小说
- 魔卡异世界全本小说网
- 名扬书场有声小说黑道太上
- 摩尔庄园小说吧
- 某科学的剑君
- matlab编写文件
- 免费小说寸寸消魂
- 免费小说盛世官场
- 末世战宠系统
- 末日逃亡续写
- 美少女养成计划
- 魔禁精品小说在线阅读
- 蜜里调油棠眠
- 模仿金葫小说的好书
- 魔兽网游类小说排行榜
- 觅爱情人庭妍在线阅读
- 末日题材好看小说完结推荐
- 末日之粮食战争
- 免费重生小说都市完结版
- 南屏音响维修
- 南通音乐队白事必唱的歌
- 你找找照片的相声
- 南昌玛雅乐园电音节男生
- 那段相声的贯口多
- 女主角叫清音
- 南山音响功率放大器
- 男人讲相声笑话
- 南宁快乐音符收费
- 南方的相声演员有谁
- 闹元宵快板
- 南音梦晋江
- 南瓜配音配的音无法导出
- 南山南的音乐鉴赏
- 南音柯老师
- 南征北战哈尼宝贝音译
- 牛超相声跳舞
- 南音月牙湾
- 南音独奏
- 南宫萝音
- 宁舍一顿饭不舍二人转简谱
- 南极盗仙草音乐
- 南昌八中音乐老师
- 南昌学校课间太极操音乐
- 嗯哼相声全集
- 逆水寒施婆婆说书见闻
- 女儿国评书词
- 农村敲大鼓的鼓谱
- 南京市星巢音乐节
- 南音的琵琶你要横着拿
- ohohoh英文歌
- overlord14卷汉化
- 欧米茄海马 限量
- 欧布奥特曼的卡片
- 欧阳修卖油翁全文
- 欧美乱论小说
- 欧阳询尝行文言文翻译
- okwo99伴奏网
- once
- one day纯音乐
- 欧美剧情
- oppo手游模拟器
- 欧洲人与动物交
- 偶数与奇数的积是奇数还是偶数
- 欧阳修生查子元夕
- 欧美喜剧电影
- oy的英语单词
- 欧姆龙医用血压计
- 欧阳询千字文以及释文
- 欧司朗柏林
- 偶然音乐
- office英语怎么读
- 欧美十大金曲
- 偶尔夜间盗汗
- 欧美国产国产视频
- 欧阳修欧阳修
- 欧布奥特曼免费听
- 欧拉阅读
- 欧美片免费
- 偶数和奇数的
- 泡泡世界
- 配对成双
- 品竹弹弦声
- 彷彿你在身边
- 爬墙
- 平安娘恋物語
- 陪伴着你
- 漂い
- 瓶中的剑兰与翠菊
- 菩提心愿
- 菩提缘
- 偏偏钟情于你
- 凭什么之理直气壮版
- 咆哮武者称霸
- 朋友宾主
- 陪你的人很多
- 朋友来了不想走
- 爬上茶山望哥家
- 泡泡澡
- 譬如人间烟火色
- 盼你早日归
- 萍萍安安过新年
- 陪你每一天
- 皮皮猪表示它不服气
- 飘渺
- 陪你一生到尾
- 陪我喝雪花
- 片足ステップ
- 平和而释然
- 朋友语录
- 黔西白事二胡大鼓
- 琴书戏曲穿全扇陶天浪
- 乔杉相声小品完整版
- 青春守艺人相声
- 清唱二人转大全
- 琴书五女兴唐传合集
- 祁东渔鼓徐智贤开台
- 泉州南音当初贫
- 琴书三请樊梨花第四集
- 权宦心头朱砂痣评书
- 清音菩提动态伴奏曲谱
- 青口快板舞
- 曲剧音乐雁南归曲谱
- 琴书赵匡胤下河东全集
- 群口相声如此表功穿刺
- 清音和浊音声母
- 秦腔拾黄金快板
- 秦霄贤相声再拿第一
- 祁东渔鼓哑女告状全集
- 企鹅相声小品
- 期末考试前相声
- 琴书大宋金枪第三集
- 琴书白金鸽访母
- 泉州南音鼓乐团
- 秦汉三国南北朝音乐
- 清音戏贤女告状全剧
- 青岛二人转舞台
- 戚元元相声集
- 清音口型
- 掐蒜苔陕北说书
- 如何与班主任沟通
- 人算不如天算
- 人欲有声小说播音员
- 人渣反派自救系有声书
- 如何将小说变成有声书
- 如何说孩子才会听
- 惹上黑暗帝王第一女盗有声小说
- 如何安心如何空
- 如何录制喜马拉雅有声书
- 人间至味是清欢小说有声
- 人类身体的价值有声小说
- 认购证有声小说
- 如莲如玉有声小说
- 若雪三千有声小说
- 如何配有声读物挣钱
- 人过留名有声小说
- 如何制作有声小说自媒体
- 人渣反派有声小说5
- 热血传奇修真有声小说排行榜
- 人类简史有声书第一章
- 人类灭绝后有声小说
- 如何古文有声读物
- 如懿传有声书来听网
- 让你更懂得有声小说在线收听
- 人生就是放下
- 人渣和渣男有声小说在线收听
- 忍者神龟第二章有声小说免费
- 人海之中找到你有声小说在线收听
- 入师有声小说在线收听
- 人生18小说有声连播
- 少年小说家
- 兽人星球风之万里
- 杀人俱乐部小说
- 陕甘宁地区的乡土小说
- 丧尸是主角的末世小说
- 盛世鬼全文云
- 世界名著小说雪
- 双男主灵异恐怖小说
- 三尸语
- 神马官方小说
- 书目答问补正电子书
- 神奇宝贝超能妙喵小说
- 手机解压工具
- 收女果断玄幻小说
- 神医特工全集
- 谁有悍妻攻略云
- 素素小说金玉罗刹
- 什么偶像小说好卡
- 三界漂流瓶小说
- 随身空间之平凡女结局
- 十大经典穿越清朝小说
- 生化战士小说
- 宋一琛陈绾绾小说名
- 树林抱亲摸小说
- 叔嫂情爱小说
- 兽王雨魔小说第十八卷
- 苏默权墨宸小说
- 时空穿梭类小说
- 杀戮秀全文
- 三国关于卞雪的小说
- 讨饭的乞丐搞笑版快板
- 听评书耳机推荐
- 铜器大鼓打法
- 听王玥波评书西游记
- 太湖打鼓说书的美女
- 推荐小说书目
- 体育相声完整版
- 听评书三国演义有感
- 田连元评书锁五龙
- 天山木垒养心的家快板
- 天津市二人转排行榜
- 天津卫的相声
- 通州路相声俱乐部
- 堂良相声高甜
- 听宋小宝小品相声全集
- 胎动像大鼓一样有节奏
- 天津快板过节
- 听岳云鹏的免费相声
- 陶阳跟侯震说相声同台
- 天津红星相声社
- 天津相声杨议饭店
- 天津台德云社相声晚会
- 唐山二人转穿监狱服
- 天津著名相声演员有谁
- 同仁堂快板改编
- 土播国相声
- 唐杰忠姜昆相声小品
- 秃子赶集快板
- 天津相声哥俩好
- 天津年轻点的相声茶馆
- 五年级北京英语导游词
- 五年级英语考试音频
- 微英语启蒙早教
- 味觉启蒙英语怎么写
- 五年级的上册英语6单元
- 五年级英语有哲理的短句
- 五年级英语所有介词的用法
- 五年级下册会考的英语写作
- 五年级带they的句子英语
- 乌海乐檬少儿英语
- 五年级英语下册42页笔记
- 五年级所有英语短语加翻译
- 五岁儿歌启蒙英语
- 五年级上册英语19的翻译
- 无敌邮件英语启蒙推荐
- 我会的英语儿歌启蒙
- 五年级英语四五单元复习
- 五年级下册英语全部怎么读
- who am i 英语启蒙
- 五年级英语写名人作文大全
- 五年级英语中秋节写作
- 五年级外研版英语作业
- 乌鲁木齐启蒙早教英语
- 五年级下册英语39页预习
- 五年级下七单元单词英语
- 娃娃总动员英语启蒙
- 五年级下册英语常用句子表
- 五年级英语下册pepunit3
- 五年级上册英语课文原版
- 为啥英语启蒙要趁早
- 小猪佩奇儿歌歌曲恐龙
- 小鱼儿歌曲鱼儿鱼儿
- 小蚂蚁去饭馆儿歌
- 小班儿歌类似于小白兔
- 小媳妇捡包包儿歌歌词
- 小瓢虫儿歌歌词
- 小动物叫声儿歌手指操
- 溪水边儿歌
- 小猴子儿歌优秀ppt免费
- 写作业听点歌儿歌好不好
- 小孩唱儿歌我爱妈妈歌曲
- 小媳妇爱吃米线儿歌
- 小恐龙找到树叶儿歌
- 小直尺的自写儿歌
- 小白鼠儿歌
- 小鸡儿歌钢琴弹奏
- 小孩学英语儿歌在线听听
- 小绿苗儿歌歌曲
- 旋转大货车儿歌歌词
- 小先生儿歌读后感
- 小朋友说拍照要笑一下儿歌
- 小雨伞是从哪儿来的呢儿歌
- 小星星儿歌响板
- 学叫儿歌
- 雪象儿歌
- 学前班认识长方体的儿歌
- 小狗最火抖音网红儿歌歌曲
- 雪绒花儿歌舞蹈小学
- 小马宝莉儿歌大全钢琴曲
- 小动物的数字儿歌
- 一到六年级译林版英语单词
- 一至六年级所有英语单词
- 一卷搞定英语四年级听力下载
- 一年级有必要学英语吗
- 英语6年级的做听力的方法
- 英语mini课堂4年级上册听力
- 英语伴你学六年级上册听力
- 一年级可以学英语吗
- 英语mini课堂二年级上听力下载
- 一年级上册英语单词表
- 一到六年级的英语单词
- 一年级起点五年级下册英语单词表
- 英语pep四年级上册点读
- 耀华小学英语四年级上册第十课
- 一点就可以说出英语单词三年级的
- 一年级主学英语
- 一课一练听力下载四年级上
- 一卷通关三年级上听力哪里下载
- 英语4年级课本听力下载
- 英语mini课堂二年级听力下载
- 一到六年级的英语单词下载
- 一起作业小学英语三年级
- 一到六年级常用的的英语单词
- 一至二年级级的英语单词怎么读
- 一年级起步初学英语人教版
- 英语6年级上册人教版听力
- 一年级上册的所有英语单词
- 一二年级英语单词
- 一年级至四年级的英语单词
- 英语大册三年级上册听力