胎教音乐必须用耳机吗

1 胎教音乐必须用耳机吗?

听胎教音乐是建议不用耳机，采取外放的形式进行胎教为宜。

胎教音乐主要是传递给胎儿听的，必须用外放。选择的音乐最好是低频占多数的就是低沉舒缓的最好，胎儿对这种音乐最敏感。听胎教音乐如果用耳机，耳机上有磁场，也会对胎儿产生不利的影响。

小贴士：建议孕妈最好不要用耳机听胎教音乐，耳机胎教安全性不佳，而且耳机胎教的效果并不好，所以在选择胎教工具时，建议孕妈不要选择耳机。

2 胎教音乐怎么听?

听胎教音乐用音箱外放为宜，音箱外放胎教音乐的效果最佳、安全性最佳。

用音箱外放胎教音乐时，音箱要距离孕妇1—1.5米左右，音量分贝控制在80分贝以下。听胎教音乐以每天三次或两次为宜，听胎教音乐的时间宜选择在胎儿有胎动的时间。

小贴士：音乐胎教是有效的胎教之一，在进行音乐胎教的时候要注意方法，一切需要知道的音乐胎教小常识都需要谨记。

3 音乐胎教的注意事项

1、音乐节奏不要太快，音量不宜太大

节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。

2、音乐的音域不宜过高

因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响

因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐时间不宜过长

从孕5个月起，每次5~12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1~2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65~75范围内。

在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎宝宝间接听音乐，以收到良好的效果。

此外，要让胎宝宝反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

5、应具有明朗的情绪，和谐的和声

这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

4 胎教小贴士

孕期最好不要接触有辐射的物体，同时对于未知安全性的辅助胎教工具也需慎重选择，耳机是不适合胎教的一种物件，孕妈不要被误导。

正确的胎教方式才能收获胎教效果，如果错误的进行胎教则会无胎教效果甚至危害胎儿。