边吃饭边看书有什么害处?
边吃饭边看书会不会造成记忆力下降啊?
1个回答
大脑的工作量十分繁重,需要供给更多的血液与营养,用以维持大脑的正常活动。据测算,大脑每分钟需要75毫升血液,占心脏搏出血液总量的15%左右。大脑的神经细胞对氧的需求量相当大,约占全身需氧量的20%,因而对缺氧特别敏感。循环血量稍有不足,高级神经活动就会受到影响,出现头晕、目眩、记忆下降等缺氧症状。消化系统在人体中占相当比重,从口腔到直肠,足有8米。肝脏是人体最大腺体,约重1500克。在两餐之间,消化系统处于休息状态,其循环血量需要得很少,只要能维持基本的新陈代谢就行了。如果进餐,胃肠道就扩张、蠕动,消化液需要大量分泌,因此,所需的血量成倍增加。如果边吃饭边看书,中枢神经系统与消化系统就会争夺循环血量,看书者因供血不足使学习效率明显下降,吃饭者因消化液分泌减小而产生打嗝、膨闷胀饱,继而还会诱发胃病、溃疡病等。
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