有一天，体育课进行3000米要求最后一圈全速。我比较拼命，后来第二天体育课，做一些基本弯道练习的时候

2024-02-24 23:31

一跑就扯到右大腿根部，感觉很疼，不能跨大步子，不能全速，很受限制。连平时多跨几个台阶上楼梯，弓步压腿都难受，周一月考体育200m，有没有什么快速恢复的方法，顺便问这是什么现象……

1个回答

摸红花油，属于韧带拉伤，叫人给你压压痛的地方，感觉会好很多，没事的时候按摩一下。

相关问答

1个回答2024-02-27 03:56

这个情况考虑是扭伤,没事的,用热水外敷就可以了

1个回答2024-03-09 04:04

也就是上课过程中教学过程中主要讲授了什么知识点，如何讲授的方法，及学生活动情况，

1个回答2023-12-02 21:33

身体和大脑平衡性。

5个回答2022-05-06 04:37

这种题属于常识题如果对数字和单位不敏感的话那就记住一些参照物的数字比如，一层楼大概高度是3米所以，小丽练习跳高，跳了15米那就相当于跳了5层楼那么高这显然是不对的啊所以，记住一些相关的数...

1个回答2024-01-20 16:09

课文讲的是列宁、灰雀和一个小男孩之间的故事。列宁在公园里寻找三支惹人喜爱的灰雀当中的一只时，遇到了将灰雀捉走的男孩，经过交谈，受到感动的男孩将灰雀放了回来。故事体现了列宁善解人意，对南海的尊重、爱护...

1个回答2024-01-20 01:28

就把上体育课的事情从头到脚给下来就ok呀

1个回答2024-01-24 02:35

主题教育课和道法课都是教育课程，但它们有一些不同之处。主题教育课是针对特定主题的教育课程。它旨在提高学生对该主题的了解和认识，引导他们思考和探讨相应的问题，从而促进他们的个人和社会发展。 ...

1个回答2024-01-21 11:16

正确答案:D 解析：幼儿园的教育应该是将各学科领域的内容综合化，不能单纯地分科教学。

1个回答2024-02-08 02:17

D 解析：幼儿园的教育应该是将各学科领域的内容综合化，不能单纯地分科教学。

1个回答2024-02-13 18:34

-1

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多