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大学遇到一些很困惑的事情

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大学遇到一些很困惑的事情

2024-02-25 11:44

我今年是一个大二女学生大一基本是按部就班过来了现在觉得最近心理状态不稳定 想寻求帮助觉得内心很空虚 很寂寞 不充实 找不到依托的感觉很想努力学习 却没有定力 来到图书馆2小时 真正学得进去的只有半小时 心里向往拥有丰富多彩的生活 可是心里却很抗拒这些社交活动遇上合适的人 恰好两情相悦 可是却不敢谈恋爱对于追自己的人 不喜欢 但不敢直言拒绝 又反感各种追求行为 很纠结 觉得自己心理健康已处于亚健康的状态了 有什么可以自救的办法么谢谢
1个回答
2024-02-25 13:26
我觉得你需要静下心来明确自己的大学目标。例如，你来上大学究竟是为了什么?你现在的目标是什么?你将来毕业后的目标是什么?还有更加长远的职业规划、、、这些都对你非常重要。我曾经有空虚过，迷茫过，但一定要有自己的目标。至于感情的问题，如果是两情相悦的话，可以尝试一下谈恋爱，有些问题可以大家一起来解决。对于自己不喜欢的人，就委婉的拒绝吧，例如说和他做好朋友之类的，明事人都会知道你在讲什么的。还有就是多做运动，多找点自己感兴趣的东西干。希望能帮到你
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