聊天有什么好处

聊天可以锻炼我们的大脑、激发潜力、释放压力、锻炼沟通能力、拉近彼此的距离。

1、锻炼我们的大脑：

经常聊天的人大脑也会得到相应的训练，也会促进我们的思维敏捷度的提高。

2、激发潜力：

经常聊天可以通过和他人的谈过学习等让自己的能力得到潜移默化的提升。

3、释放压力：

经常来聊天的人一般压力都会比较小，因为我们每个人都会有压力，那么有压力有需要找一个适当的方式去释放我们的压力，聊天就是一个很好的方式。

4、锻炼沟通能力：

在人们的生活学习上很多事情是需要我们和别人沟通商量来解决事情的，所以经常与人聊天还可以锻炼我们的沟通能力。

5、拉近彼此的距离：

人与人之间是通过沟通交流来拉近彼此的距离的，所以说与人聊天可以拉近我们彼此的距离，让我们关系更加亲密。

聊天的技巧：

1、面对“生人”和“熟人”，备好两套聊天系统

当这两种人都出现在一个饭桌上的时候，对熟人要略收敛，对生人要多问询，只有掌握了必要的基本素材你才能判断这个人是一个严肃的人，还是一个不拘小节的人。拿捏尺度会更准确。不能因为有熟人在场表现得无所顾忌，最终往往是丢了朋友的面子，也丢了自己的。

2、不做闭环回答，把话头丢回去

大部分人在提问的时候，都会选自己比较擅长的部分，把他问的问题抛给他，对方很开心，你也乐得清闲。中间你只需要加一些，“是吗？”“啊？”“后来怎么样了？”这个话题就估计会聊很久。

3、每个人都喜欢被夸奖，但是尽量别超过三句

称赞多了不是显得假，就是会显得生分。称赞要发自内心，但要讲究技巧。有时候“你今天气色特别好”会比“你穿这件衣服真漂亮”要实用，因为搞不好你也不记得她是不是昨天穿了同样一件衣服。对女生来说，直接过度的称赞会一时赢得好感，之后会落得油嘴滑舌的印象。

4、如果不想回答，反问是最好的回答

总会有一些不长心眼儿甚至反射弧比较慢的人来问一些让你尴尬或者是你不方便回答的问题，这个时候你可以直接用原话题反问他，尝试转移一下注意力也是对对方的一种提醒。