为什么要将背挺直？

2024-03-02 05:07

1个回答

驼背会导致脊柱变形，压迫神经，压迫心肺系统。

胸部和背部里面是心脏和肺脏，如果你不挺直，就形成驼背或下压，那么就会挤压心脏，肺引起病变。

如果你的脊柱挤压到一定变形的时候，会压迫里面神经，如腰痛，脚发麻，这类都属于腰部，背部神经出了问题。

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1个回答2024-03-11 13:44

额，我跟你的毛病一样，也驼背。你学学这个吧，我觉得还蛮有用的，反正用背背佳不太管用，还勒的慌。

1个回答2024-03-04 02:44

每天晚上睡前，背靠着墙壁，两脚并拢~！头，屁股，脚后跟，全部贴着墙，每天坚持站十分钟一个星期可以改善驼背哦 ~我之前也是有点驼背，连着站了一个星期就好多了哦~不过要坚持，刚开始站下来两腿会很酸很痛...

1个回答2024-03-06 16:54

告诉朋友和父亲，自己正常走路时，背弯了让他们捶背

1个回答2024-03-05 03:43

背挺不直会影响我们在朋友及同事心中的帅气形象，那么如何才能让背挺直，小编接下来给大家分享经验。方法: 挺不直背的痛苦在生活中我们是尝尽了，于是，下了一个决定，让自己的背挺直，小编曾经因为背没有挺直被...

1个回答2024-03-11 12:15

用背背佳~~ 教你一个最简单的方法，也是模特舞蹈演员的常用方法，头、肩、背、屁屁、脚跟贴住墙成一条直线站立十几分钟，每天做几次，慢慢就好了。这种方法俗称“趴肩”

1个回答2024-03-06 22:36

很多舞种都有这样的效果。按照我个人的看法，其中国标舞，尤其是摩登舞，最有挺直腰背的作用。

1个回答2024-03-12 20:32

拿一本书顶头上，靠墙站直。

1个回答2024-03-13 00:42

每个习惯都是需要坚持一段时间的一般坚持11天就能形成一个习惯，每天站直背顶着墙，坐着时也时时提醒自己，久而久之，就有感觉了。当然，你也可以用一些仪器辅助你，例如背背佳。

1个回答2024-05-05 13:07

背后的故事就是两个人曾经相爱成为情侣，但是由于某种不愉快的事情而导致分开，由此会觉得伤心而写下这首歌

1个回答2023-10-14 01:16

挺好的挺好的挺好的

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