适合晚上睡觉时听的歌有哪些?

2022-07-07 05:01

3个回答
很多人晚上睡眠质量都不太好,所以说想要听一些歌,来促进自己的睡眠,我觉得这时候应该选一些轻缓的音乐,那种轻音乐是特适合放松的时候听的,所以我们不要去选择摇滚音乐,这样子只会让你睡意渐渐都没了,所以说我们可以听一些轻音乐,慢慢你就会进入睡眠状态

晚上睡觉的时候最好听一些比较舒缓的情歌或是轻音乐。

舒缓情歌推荐:

许嵩的《幻听》,《明智之举》,《宇宙之大》。张敬轩的《断点》,《只是太爱你》,《值得》。都非常好听。

轻音乐推荐:

赵海洋的钢琴曲《夜空的寂静》,《人生的旅途》

我晚上睡觉的时候喜欢听一些纯音乐。例如《桃花渡》,《天空之城》,《魔女宅急便》等等,这些纯音乐很舒缓,助眠,在睡觉之前听一下缓解一下一天的疲劳,放松下来自然睡得更快一点。
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....................................................分界线.............................................
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