幼儿跳大绳的好处?
1个回答
跳绳是一项有效的有氧运动,跳绳的好处有很多,能促进孩子的健康发育,加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于孩子的健康成长。
同时还能提高孩子的记忆力提高大脑的思维敏感度和判断力,有助于体力、智力和应变能力的协调发展。跳绳的坏处就是方法不当,可能会对身体造成一定的损伤,还有控制跳绳的时间一小时左右,以免过度,使身体疲劳。
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