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大便不通秘方

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大便不通秘方

2024-03-23 19:47

我本有胃炎，近几个月经常大便干燥，但有时又会腹泻（很少），胃胀；可近段时间又不会干燥，但有时几天不会大便，且胃胀，很不舒服，请问有什么特效药物可治吗？
1个回答
2024-03-23 21:57
饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果，苹果,香蕉,主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
相关问答
大便不通秘方
1个回答2024-03-16 11:38
饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果，苹果,香蕉,主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以...
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经常便秘的人多吃什么可以通便？
2个回答2022-12-24 19:31
便秘之人平常宜多吃富含纤维素的食物，如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等；要特别注意多喝开水，以有助于大便的软化；适当吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油.等，使粪便变软、便于排泄。
经常便秘的人多吃什么可以通便？
3个回答2023-05-11 10:30
经常便秘的人，最好的办法就是。吃红薯。香蕉。西瓜，南瓜和北瓜。这些都是通便的。食物
便秘通便方法 便秘怎么办快速排便？
2个回答2022-11-26 02:15
便秘还是应该多从饮食上注意，尽量不要吃辛辣容易上火的食物，多吃水果蔬菜和一些粗纤维的食物，每天早起可以喝一杯温蜂蜜水，如果便秘的很严重，可以用开塞露快速通便。
吃柿子便秘还是通便
1个回答2023-02-03 01:40
吃柿子能够起到通便的作用，但是因为柿子含糖分比较多，血糖高的人少吃。
便秘吃什么通便 有哪些食物？
3个回答2023-02-20 02:47
平时要注意饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，可以喝些蜂蜜水或者喝酸奶，可以起到润肠通便的作用，合理休息，不要熬夜，多锻炼运动。而之前我便秘，老妈给我买的好健时清好清畅润肠胶囊，也可以帮助缓解便秘。
长期便秘，便秘3-4年了
1个回答2023-05-08 22:36
理论上来说，应该是。
便秘怎样做，才能快速通便？
3个回答2022-11-21 04:18
开塞露射肛。
便秘了，如何才能快速、有效地通便？
2个回答2023-03-22 11:46
快速通便可以借助开塞露或者通便茶，但是不可多用。 长期调理，还是要通过医生的辩证论治，看看究竟是什么类型的便秘，因为便秘分很多种，有热结、寒积、气虚等，要对症调理。 另外，平时多吃芝麻、核桃、松子仁等...
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有些人经常便秘，多吃什么才能可以润肠通便？
3个回答2023-02-21 00:55
多吃红薯和香蕉。红薯口感香甜多吃可以生津止渴，润肠通便。香蕉可以清肠热，对于上火引起的便秘有很好的改善效果，一定要选择熟透了的香蕉才有效果
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