如何设定目标并达成目标

2022-07-12 05:00

1个回答
根据自己的兴趣爱好所在,结合实际能力,注意不要一次把目标定的太高,可以分为几个小目标,分步实现,相对容易些。坚持是不可缺少的,时刻提醒自己。
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为什么要设定可达成目标?
2个回答2022-07-15 22:52
一般来说,瘦身没有只瘦局部的可能,一定都是瘦全身,至于哪边肉少比较多也算是天生基因决定;因此先设定好要减去的体重最重要,理论上每天多消耗1000大卡的热量,每周就可以减去1公斤体重,以此设定自己的减重...
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求达人帮我的小组设计个标志
1个回答2024-03-06 14:13
- -. 都没讲清楚啊 怎么做类``` 现在是不是流行说话都不清楚的啊`? 至少要说清楚是什么小组吧`~做什么的 才好从中提取元素啊 - -。
标记设定的是     。
1个回答2024-03-04 15:53
C
如何设定自己的目标
1个回答2024-03-17 00:53
一、先开始编织美梦,包括你想拥有的、你想做的、你想成为的、你想散播的。现在请坐下来,拿一张纸和一支笔,动手写下你的心愿。 另外,你要以游戏的态度来设定目标,如此才能使心灵任意驰骋,否则心灵受限,...
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孩子听力不达标怎么办
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关于大学体能达标的事。。。
1个回答2024-02-23 01:44
不晚,我们曾经大四都补考过,找你们一个系的体育老师补就可以啦。
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1个回答2024-01-29 09:40
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