最近看了哈佛大学的幸福课，我想更了解一下积极心理学，有哪些具体的书籍可以参考？

2022-07-20 12:40

积极心理学方面的具有权威性的书籍。

1个回答

《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己接纳自己》《持续的幸福》《象与骑象人》《专念》《专念学习力》《专念创造力》《积极情绪的力量》《深夜遇见苏格拉底》很多很多哦。

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1个回答2022-06-20 00:40

非常好，我一集一集的看完了其实不是叫幸福课，而是《积极心理学》。除了第一集比较无聊，一般大学里第一集都是介绍性的内容。Tal没有煽情，没有激情，只是用科学的实验，讲解着我们人生中经常遇到的问题，而有些...

1个回答2022-06-17 08:08

同求！！！！

1个回答2022-11-23 02:15

到VeryCD下吧～

1个回答2024-03-15 20:45

《哈佛幸福课》内容简介：“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题，常识和满书架的自助类书籍告诉我们，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。如果有...

1个回答2023-02-09 15:20

简单来说，积极心态看问题会使人体分泌快感激素（如多巴胺、内啡肽）产生快乐，而快乐又是幸福的基础，或者说幸福是快乐的总和。反之，消极心理看问题会分泌不快或苦感激素（如皮质醇、肾上腺素），让人郁闷和痛苦，...

1个回答2024-03-25 10:11

下面哪一项不是哈佛大学“幸福课”的建议?() A、保持良好睡眠 B、勇敢 C、从内心释放热情 D、拒绝失败,提倡完美答案:D

1个回答2022-09-26 13:15

刚开始觉得一般慢慢就觉得还是有收获

4个回答2022-12-23 03:54

额，你的问题是什么？

1个回答2024-02-21 08:32

就是踊跃的意思呀

2个回答2022-12-18 12:42

很好，不仅可以净化你的心灵，还可以顺便练听力~~

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