糖原，脂肪 哪个是储能物质 哪个是能源物质

都是储能物质。脂肪是主要储能物质，储存量比较大。糖原只存在于肝和肌肉细胞内。在能量缺乏时他们都可以供能，糖原分解较快，先成为功能来源。若糖原也耗尽，脂肪会分解参与功能。

糖原是能源物质
脂肪是储能物质

糖原应该算是直接能源物质吧。脂肪是储能物质

人体，分解葡萄糖转化为能量，所剩余的会转化为肝糖原或肌糖原，过剩时，则会转化为脂肪。
二者都为储能物质。
但，葡萄糖为直接能量来源，如果葡萄糖不足，人体会将肝糖原转化为葡萄糖，以维持人体生命活动；若肝糖原不足，则转化肌糖原；若肌糖原不足，则转化脂肪；若人体处于非正常状态（如生病体虚时），则会转化蛋白质，供能。
提示：等摩尔的糖原和脂肪，发生氧化分解，脂肪所供能量是糖原的三倍。