胃热 消化不良 便秘,到底是怎么回事 怎么调理 吃些什么好

可以洗肠的，了解一下，快速帮助便秘，无任何痛苦，没有任何副作用，治疗效果也会有，比吃泻药的效果要好很多，

肠胃不好经常便秘怎么办？ （1）调整自己的生活方式； （2）适度的运动； （3）减缓工作压力的情况下，调整自己的这种感情上的变化； （4）饮食要规律，适度的清淡饮食，减少肉类的摄入； （5）减少饮酒；...

寒凝气滞，兼血热， 干姜，白术，川芎，芍药，丹参，淡竹叶，

病情分析：可以用益生菌来调理啊，加快肠胃蠕动，梳理消化道， 意见建议：使食物被很好的消化，将宿便清出，这样便秘消失后不会反复，

肠胃不好就要吃一些好消化的食物，别吃凉的，便秘就要吃蔬菜和水果，最好吃些蔬菜粥，对你很适合。

建议从以下几个方面调整 一，每天坚持做健康有益的运动，比如瑜伽， 慢跑，散步，打网球等。以此来恢复和促进肠胃运动， 增强新陈代谢功能。 二，通过食疗法来改善症状，每天坚持 食用一定量的蜂蜜，多喝符合人...

缓解便秘必须从日常生活开始，多吃水果蔬菜，忌久坐，多运动，保证摄入足够的水分，含有丰富膳食纤维和植物酵素的畅拉酵素一天两次，能帮助肠蠕动，瓦解顽固宿便，对排宿便特别好。还可以多按摩小腹，艾灸等这些都能...

这个可以从饮食方面调整，除了通便的食疗，平时还可以按摩一下。

胃苏颗粒，保和丸，你可以注意饮食的调节，晚上吃一些容易消化的，注意不要让位受寒，希望你的胃你后好起来

建议不要给宝宝喝这个，喝多点水，适当加点葡萄糖，带宝宝出去晒晒早上的太阳。