余光恐惧症，现在变成余光强迫症了，不敢和别人对视，还能够彻底治疗好吗？五年多了

知道你所承受的痛苦，推荐你看步心理障碍自助解脱的书，走出焦虑风暴，作者从事临床治疗研究近20年，一定可以帮到你的。

我觉得你这是恐惧症，应该之前有个症结所在，然后泛化了。你这属于心理问题，建议你去做一下心理咨询，肯定有效的

你的描述不是非常清楚，故此不能轻易给你下结论是什么症状。建议你去看心理医生以彻底解决你的心理问题。 祝你早日走出困扰！

去正规的医院心理科或者 联系师范类的院校心理咨询一类的老师。

余光恐惧症完全恢复的几率较小，但只要你增加自信，多多培养兴趣，少在乎其他人，令自己变得自信阳光，多做一些自己喜爱的事，通过自己心情的放松和自我心理调节和治疗，从而慢慢地不在乎这件事，余恐的频率会逐渐减...

我也有这个症状，特别是无法直视。。我觉得吧，多看看就好了，虽然我也做不到。。

你这不是强迫症或恐惧症，你是得了幻想症，一般人如果受了强烈的刺激，就容易诱发。可以去看心理医生，如果严重的话就要配合药物治疗了

余光恐惧症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍，需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整。不可一味的排斥自责，必须努力尝试接受才可缓解症状。 对于余光恐怖症，药物治疗通常只能减轻和缓解症状，这...

1、逐步克服 试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。 2、脱敏疗法 逃避恐惧将使你无法克服它。相反地，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使...

1脱敏疗法2满贯疗法（又叫暴露疗法，冲击疗法），临床上这两种心理治疗方法用得比较多。