有关强迫症与恐惧症的治疗
2个回答
你的描述不是非常清楚,故此不能轻易给你下结论是什么症状。建议你去看心理医生以彻底解决你的心理问题。
祝你早日走出困扰!
祝你早日走出困扰!
如果你比较严重,那就去看心理医生,如果不是很严重,你可以看一下醒悟疗法方面的书。
相关问答
我这是强迫症还是恐惧症?怎么治疗?
我觉得你这是恐惧症,应该之前有个症结所在,然后泛化了。你这属于心理问题,建议你去做一下心理咨询,肯定有效的
强迫症和恐惧症有什么区别??该如何治疗?
你这不是强迫症或恐惧症,你是得了幻想症,一般人如果受了强烈的刺激,就容易诱发。可以去看心理医生,如果严重的话就要配合药物治疗了
恐惧症怎么治疗
1、逐步克服 试着逐步克服恐惧,比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。 2、脱敏疗法 逃避恐惧将使你无法克服它。相反地,当你逐渐让自己接触害怕的东西,学习面对它们,你将发现你所害怕的事物并未真正发生,使...
全文恐惧症怎么治疗
1脱敏疗法2满贯疗法(又叫暴露疗法,冲击疗法),临床上这两种心理治疗方法用得比较多。
焦虑症和恐惧症能治疗吗
可以的,都是心里问题
怎样治疗恐惧症
你需要转移注意力,恐惧来源于空虚,所以要与他人合作学习,生活之类,并多聊聊天。并且多想,自己和他人在一起什么都不怕之类的正确心理暗示。 多和父母说说,多倾诉,找好朋友,不要找那种嘴不把门的。 最后最好...
全文怎样治疗恐惧症?
恐惧来自我们对未知事物的不了解,了解了明白了,也就不会再有恐惧了。不要想得太多了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才...
全文什么是社交恐惧症?社交恐惧症能治好吗?怎么治疗?
社交恐惧症就是在对外与人沟通交流时会产生恐惧和恐慌。在人多的地方时或与陌生人交流时会不知所措,无法控制情绪,想要逃避。能治疗。先到人群较少的地方逗留,并找人尝试与他沟通交流,包容他,渐渐的到人多的地方...
全文强迫症发作了怎么才能治疗好?
冷静下来就可以
选择恐惧症怎么治疗?
现在很多人都有选择性恐惧症和自身的一直有一定的关系,因此可以通过服用药物的方式来进行治疗,也可以根据自身的行为习惯进行控制,也能够辅助的进行缓解恐惧症的问题。 原因分析 选择恐惧症多半和自己的内心选择...
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