心理问题求助

很抱歉，你只说了这点情况，没办法帮助你。

如果你父母亲真的很疼你，有没有想过和他们好好谈谈，也许他们会为了你去试着改变、克制自己。沟通是最好的解决办法，如果和家里人沟通没有改善这种状况，不如去找找你最要好的朋友，恋人一类的可以理解你的人，向他们倾诉你的烦恼

是啊，家里的事最让人无助。朋友又不会了解，也不能让他们知道太多。可以找哥哥姐姐聊聊，不指望他们出主意，很多事说出来就好。根据情况自己放松

其实你并不想这样，只不过你内心的小女孩一直没人理睬。她躲在阴湿的小屋、蜷缩在角落，需要的是拥抱和肯定的爱，这个小女孩真的很想哭，但找不到哭的对象----《呼吸的奇迹课程》

你看完这本书后 ，我们再沟通....