少白头怎么治疗？食疗的方法

一般的少白头都是因为肝肾不足，气血亏而且血热而致，治疗方法有2个，一，黑芝麻25克，大米50克，按煮粥法，经常食用（黑色入肾，肾人之本）。二到药店买荷叶柏叶冲茶喝，荷叶清热凉血，柏叶乌发。这些方法要长时间坚持，就能见效，不要指望几天的时间。三，鲜桑葚子不限量捣烂后用纱布包好取汁，加热浓缩后加入适量蜂蜜，煮成膏状，冷却后装瓶每天早晚各服两汤勺，开水冲服，可治青年白发，病后气血两虚。还有只要一到开春的时候采摘特别嫩的桑葚的树叶泡水喝，（就像泡茶一样），连着喝三年，头发就会慢慢变黑的，桑叶赛干也行，至于为什么桑葚会有这样的功效，你自己上网查吧。