在参军之前应该怎么训练?

2022-09-10 10:45

我大概在3年后会参军因为我的体质并不是很好所以想从现在开始训练请问该如何训练到参军才能领先或齐平？

1个回答

跑步，深蹲下起立(练小腿肌和大腿肌肉)，仰卧起坐(练腹肌)，标准俯卧撑(练双臂和胸肌)，

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2个回答2023-03-21 16:07

太专业的没有可以去类似野外生存训练营之类的地方训练

1个回答2023-04-15 10:55

参加军事训练营首先能够锻炼身体更强壮，还能锻炼人的意志，使人始终充满精力。

1个回答2024-01-27 20:17

可能不太现实还是收回心吧,要好好学习碰到真正的爱情只是时间问题不要急着付出,不要受到伤害

1个回答2024-03-07 14:00

【科班出身】：比喻具有受过正规教育或训练的资格。【口耳并重】：对说和听的训练同等重视。【练兵秣马】：训练士兵，喂饱战马。指作好战斗准备。【勤学苦练】：认真学习，刻苦训练。【生聚教训...

1个回答2024-03-16 09:52

我们唱的是团结就是力量~~~

1个回答2024-03-17 05:20

家长要是很专业的话是可以训练小孩滴海之声聋儿学校就很不错哦

2个回答2022-11-27 15:20

走正步，站军姿，有的学校还安排有射击训练，可以在教官指导下进行射击打靶.还有唱军歌，差不多旧这些主要的内容

2个回答2023-10-25 07:10

站姿，唤蠢坐姿，行告碧姿。这些都很重要。非常重要，对其他帮和友陪助很大的。基本也就这些条件好的学校可能有打靶的机会。

1个回答2024-03-04 20:03

孩子经过一周的军训你让我看到了一个崭新的你，身体健壮了、注意力集中了、有了耐力，希望你把这良好的状态运用到学习当中去，创造一个良好的学习开端。军训不但能够使孩子对军队的组织观念和纪律性有所了解，...

1个回答2024-02-04 16:14

以身作则，首先你要让他感受到篮球的乐趣，平时您在看球可以带动他一起看，跟他讲解！其次您自己打球也可以带他去，让他尝试投篮，一般孩子都是有虚荣心，他一进球，你一鼓掌，表扬夸他有天份，他自身就非常有信心...

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