经常晚上失眠严重,是不是忧郁症?治疗失眠的舒眠可以吃吗?

2022-09-11 19:44

1个回答
吃药对失眠根本没用。
重要的是,睡觉的时候,提醒自己:赶紧睡吧,想那么多干嘛!
真的马上就能睡着了。
我就是。

想啥啊想,没用。睡着了再说。
相关问答
忧郁症失眠
1个回答2024-02-11 02:46
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑...
全文
治疗失眠、抑郁症
1个回答2024-03-15 11:51
你好你所说的每天两小时的睡眠的确是偏少的,这种情况可以在睡前一杯牛奶不吃辛辣食品不玩手机创造安静的睡眠环境,也可以使用时掉的办法比如黑豆五分钟炒熟然后米醋泡三天之后级可以使用每天三十粒左右,对于睡眠也...
全文
治疗失眠?大家都失眠过把
1个回答2024-03-19 11:30
您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。 中药治疗失眠药物主要成...
全文
失眠症的治疗
1个回答2022-05-25 05:11
这药副作用不大,一定要坚持服用。保持良好的心态是失眠症的最好良药。
晚上为什么会失眠?失眠怎么治?
1个回答2024-02-17 22:09
饿....,咋全是打广告的。 要解决失眠的问题也蛮简单的, 可以吃点安神食物,比如大枣、枸杞子、黄鱼、芝麻、小麦这些,当然了,安神的不只这些,不过这些容易弄的到,睡前泡水温50-70度的热水脚,如果能...
全文
失眠偏方可以治疗失眠
1个回答2024-03-11 21:50
查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法
晚上严重失眠,求几个催眠曲治疗
1个回答2022-05-27 09:36
促进睡眠的音乐: 听听轻柔的,自然点的音乐,如班得瑞的自然之声就可以啊。还可以听《催眠曲》、《妈 . 妈》、《宝贝》 、《阳关三叠》 、《良宵》 、《梅花三弄》 、蓝色多脑河、《宫秋月》、 《黛 玉葬...
全文
怎么治疗严重失眠
2个回答2022-10-10 10:26
有很多的因素会导致失眠,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证,...
全文
治疗严重失眠偏方有用吗?...
1个回答2024-02-24 20:09
症状的概念简单的说就是你自身不适的感觉眼睛闪光是一种症状导致这种现象的原因可能是玻璃体混浊眼内出血视网膜蹭另外如果你有近视时间较长的话也会因视网膜格子样变性而导致闪光感这种症状还可能伴有飞蚊症视物模糊...
全文
失眠 忧郁
1个回答2024-02-29 05:22
很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。 原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等; 原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等; 治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:...
全文
扫码下载APP
听书听课听播客,随时随地陪伴你
热门问答