怎样背东西更高效?

2022-09-12 00:04

2个回答
卡片记忆法:把要背的东西抄在卡纸上,然后把卡纸贴在显眼的地方,比如:床上,书桌上,镜子上......或者把卡纸随身带着,有空闲时间就拿出来看看

02
听歌记忆法:背诵的时候,放些轻音乐,会促进记忆,不过这个办法因人而异哦

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抓住时间法:这个办法对大部分人都是很有效果的,晚上睡觉前多看几下,尽量多读几遍,第二天早上起来不要多想别的事,直接背,这时你可能可以背上几句,甚至还可以全部背下来哦(早上人的记忆力特别好,所以就算你背下来了也要再看看,巩固巩固)

首先要有一个好的背诵环境。保证周围环境比较安静,适合背诵,如果环境非常嘈杂的话,会分散很多精力。

其次背诵的时候要注意技巧,这些背诵技巧可以系统的学习,不要死记硬背。

最后背诵完之后,要根据遗忘曲线及时复习,不要背完一遍就没事了,因为谁也不能逃脱遗忘,所以要及时复习保证背诵质量。

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