我怎么样才能忘记她？

我觉得真正的忘却不是回避和掩饰过去的痛苦，而是直视痛苦，转化痛苦，生活中我们无法回避痛苦，只有正确地面对它，理智地对待它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样你才能坦然直视它，让它成为你人生的一种财富一段经历和回忆、一种领悟，而不是简单的遗忘和抛弃，在经历的同时我们学会了该如何放弃和珍惜，懂得了选择和承担，
明白了决不能逃避、沉溺甚至强作欢颜，那样只会越陷越深的。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的,才能面对过去保持一颗平常的心,而不是强迫自己忘记，当我们学会了放弃就懂得了珍惜，当我们学会了取舍就懂得了选择，当我们选择了面对我们就能坦然直视过去，绝不是简单的遗忘和淡忘。

感情中，总有人会觉得爱是最重要的事情，甚至会为了爱迷失自我、失去原则，这样的爱即使在一起，真的能幸福吗？

你以为爱就是付出一切，你以为爱就是拼命对TA好，而缺少了本质的东西，比如懂得、理解、心疼，那这段爱情也很有可能不圆满。

恋人之间，真正重要的东西是什么，除了爱，还有很重要的一点，就是互相懂得，有时，懂比爱更重要，如果懂你，才会体谅你，理解你，不会经常和你生气，如果不懂你，TA可能经常会无理取闹，什么事情也觉得你做错了。

两个人相处舒服的方式，莫过于找到一个真正懂你的人，那个人就是你的灵魂伴侣，只要和TA在一起，就会由衷的开心、快乐、幸福。

所以，两个人在一起，爱固然很重要，但如果那个人不懂你，那么也不是最好的爱情。

有句话说：“爱，不只是一时涌动的激情，更是始终如一的忠诚。懂得心灵，精神上才有共鸣；懂得在乎，陪伴里才有心疼；懂得珍惜，爱情里才有永恒。懂爱的人，懂得什么该放弃，什么该珍惜。”

爱TA不如懂TA，你一直说着很爱对方，但却从来不曾为TA做过什么，甚至也没真正去理解过TA，这样的感情，很难说是真正的幸福。

两个人想要长久在一起，最重要的就是要学会互相懂得，每一段爱情都得来不易，所以不要只是一时冲动去说爱，而是要用心去爱，这样的爱情才能持久保鲜。

事实上，互相懂得无非是尊重对方的生活习惯，包容对方的缺点，两个人三观一致，有共同的兴趣爱好。
有的恋人在一起，话说不过三句，就会吵架，就会觉得对方不可理喻；而有的恋人在一起，只会嫌时间不够，两个人常常不说话，就会觉得对方的心意TA已知晓，这样的懂得才是真正的爱情。

互相懂得，是最浪漫的语言，互相懂得，是爱的最高境界，两个人相遇不容易，凭着一份懂得，成为灵魂伴侣，这真是最幸运的一件事。

恋人之间，最重要的是“四个字”：互相懂得。

遇见爱，不如遇见了解，”这里所说的了解也就是懂，只有懂得一个人，才能走进对方内心深处，才能拥有更加美好的人生。

爱TA不如懂TA，爱情中最重要的就是互相了解，互相懂得，而能够和一个人惺惺相惜，是很美好的一件事情。

愿得一人心，白首不相离，希望每个人都能遇到自己的另一半，和TA共度此生。

想要忘记一个忘不了的人那是很难的一件事，其实也有另一面，这都是相应的。要慢慢的来，你需要一个人的关心，然后你让自己爱上这个人，当你再次感到甜蜜的时候你会忘记那些事情，久而久之就在时光的流失中忘记了，不过偶尔也会想起，那个时候已经是你的回忆了。

告诉你：现在放弃你的人，只代表你将来会拥有更好的。我等待了以前男朋友2年，也是忘记不了，但是我让自己充实的活着，忘记不了，就去记得。不去想他的坏，因为那是多么美好的一段回忆啊，放宽心。。有合适的人就接受现在的我很幸福！所以，希望你早点走出来。。。痛，刻意的去忘，会更痛！爱，用心体会过，会更美！

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!