桃仁、山楂、杏仁熬粥的作用

桃仁：苦、甘，平。归心、肝、大肠经。功能主治：活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。孕妇慎用。

山楂：具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。

杏仁：具有镇咳、平喘；润肠通便；抗炎、镇痛；抗肿瘤；降血糖；降血脂以及美容等作用。

三者熬粥，可以活血通经，祛痰止痛，润肠通便以及达到美容的功效。

活血化瘀，润肠通便，杏仁亦有止咳平喘之功，山渣消食应该都知道吧！