如何忘记前男友

爱情有美好也有苦涩，当一个人不爱你了，他就会带给你伤害，分手后，你要怎么走出来呢？

首先，要知道感情是不可以勉强的

一个人不爱你了，他就会把你当作陌生人，也不会注重你的感受，考虑最多的就是他自己的利益，而你因为爱他，却要忍受他带给你的伤害。

分手了，你放不下也没有可能了，那个男人不爱你，这是铁打的事实。

感情是两个人共奏的旋律，当其中一方停止了弹奏，那这首曲子就剩下你的单奏了，也只是你一个人的表演，连观众都没有，试问这样的痛苦你还要继续吗？

俗话说，强扭的瓜不甜，既然分了，那就正确面对这件事情。

其次，做另外的事情转移注意力

分手了，肯定会痛苦，因为那个人是你曾经爱过的人，但人总是要向前走的，不能老沉浸在过去痛苦的回忆中。

那就去做自己喜欢做的事情，游泳、画画、旅游、学习新的技能等，找一个能让自己忙起来的事情，然后用心的去学习，让自己没有时间去想前男友。

也可以跟朋友一起散心，人多的地方，肯定会有有趣的事情发生，人的注意力就会被分散，就会减轻分手带来的伤害。

最后，学会放下过去

一个人无论带给你怎样的伤害，但那都是过去的事情了，它之所以能伤害到你，是因为你没有放下，如果你学会了释怀，原谅别人也是放过自己，那就会快乐很多。

别人能伤害你，其实还是因为你在乎或是你爱着，要是不爱，那这种伤害就会很快过去。

时间是愈合伤口的最好良药，慢慢的放下过去，才能张开怀抱迎接未来。