颈椎不好，天天脖子疼 头疼怎么办

您好，因为颈椎病就是如此，容易引起脖子以及周围的疼痛，例如肩膀啊等等。颈椎病是长期不良的工作姿势造成的颈肩劳损，长期快节奏紧张的工作情况下会这样，颈椎和肩部一些小骨骼错位……我是学生，也有你类似的情况出现。
你记得多运动，网球，羽毛球等球类运动或瑜伽，外用苗父讠。养。讠生啊等药物，通过这种中礻药的的办法，会改讠，善的。