我是不是得了妄想症了?

有点杞人忧天，有点精神过敏，有点焦虑、恐惧症状了。

你可以咨询一下心理医生。
在日常生活中，建议你勇敢、大气、豁达一些。
你担心的那些事情，一方面，不太可能发生，另一方面，即使发生了，后果也不像你想象得那么可怕。
另外，你也不必过于在意别人的眼光。那些都是次要的。
你要有理想，有目标，以长远眼光看问题，而不要总是停留、纠结在无聊的一时、一事的表现、得失、评价上去。
你的人生格局应该再大一些，心胸应该再宽广一些。
应该你抓住重要的、实际的东西，而忽略那些次要的、无聊的东西。
另外，平时多接触一些人、事、物，多与亲友们交流、谈心，多一些户外活动、体育运动，对你的状态调整，会有帮助的。

你只是想太多了。说实话，我也是和你差不多的类型，性格内向，不合群。但是我正在努力的多交朋友。你只要平时鼓起勇气多和人说话，让自己忙起来，久而久之就不会想别的事情的。（我看过一些有关精神疾病的书籍，妄想症的症状比你说的要严重好几倍。你属于正常范围，起码还知道自己是否有患病的可能。一般妄想症的人是想不到这方面的。）