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一份凉皮的热量是多少会不会影响减肥?

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一份凉皮的热量是多少会不会影响减肥?

2022-09-26 17:06

4个回答
2022-09-26 20:44
大概200-350左右,主要放的调料很多,所以可能满容易胖的
2022-09-26 19:31
1碗凉皮（无调料）(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。尽量少吃。
2022-09-26 19:16
要看你一整天吃的东西底有多少了。
虽然凉皮不含防腐剂，又基本上没有脂肪，不会很影响的。
2022-09-26 19:01
　　一份250克的凉皮热量是411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完，长期食用会影响减肥。
　　凉皮的热量：
　　凉皮 (热量:117卡/100g)
　　1碗凉皮（无调料）(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白质3.82克。
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一份250克的凉皮热量是411大卡。
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