人的一生有多长时间来学习。工作。睡觉

1、海豚 海豚是一种神奇的生物，虽然它们最为人所知的是可爱聪慧的一面，还有它们超强的性欲，但是它们的睡眠习惯也值得一提。 它们可以进入极深度的睡眠，就像浮在水面的木头。更疯狂的是，宽吻海豚在准...

建议检查一下颈椎。

你的问题，考虑是中医的气血不足所致。 指导意见我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用八珍汤加减补益气血。 人参、白术、茯苓、甘草、石菖蒲、丹参、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、益母草、香附。 你找中医，就用...

除非浅睡眠效应该

在耳机的各项参数中，有一个频响范围的参数，例如20～20000Hz，它表示耳机可以表现出来的声音的频率范围，跟对人耳的伤害没什么关系，因为频率过低或过高的声音，人耳是听不见的。 还有一个灵敏度（声压...

可能是对听歌才能睡觉，产生了一定的依赖性，你可以试着不听歌，然后看一下自己能睡着吗？每个人的方式不一样，可这也不一定就是坏习惯。

睡着后听英语对英语学习没有效果。 因为在一个人没有意识的情况下，其实磨耳朵的效果肯定会大打折扣。也许你记住的是声音的节奏，然后一些关键词或者是某些关键点的词汇。但整体通篇的意思你不一定能够了解。 ...

睡觉前听歌，对听力不好， 研究表示睡觉前听歌、常用耳机人会提早30年失聪 所以建议睡觉前不要听音乐， 如果要听的话把声音尽量放小， 听一些抒情的歌曲可以帮助睡眠， 不要听节奏感太强的R&B和HI...

您好!根据您的描述,高中时期,每天四个小时的睡眠时间是远远满足不了身体需要的,长期下去还可能会造成失眠、神经衰弱或情绪焦虑等症状。而且睡眠不足,还会使学习效率降低,得不偿失。很多事实证明,仅靠拼时间是...

是可接受的习惯，有助睡眠，只是每次时间不要太长。