请问我每次睡觉都时候都喜欢用两个枕头垫着睡觉，习惯这样了，不然睡不习惯，求解，两个枕头睡觉和一个？

2023-09-04 21:41

1个回答

建议检查一下颈椎。

相关问答

1个回答2024-01-20 21:06

缺乏安全感的表现。试着慢慢的不抱，睡前听些轻松的音乐。心里面想想愉快的事情，或者一天发生的事情，慢慢的放开娃娃就好了。因为我和你有一样的习惯。

1个回答2024-01-25 19:58

真是很多宝宝夜里睡觉流汗的，而且很容易哭个不停。手脚还在不停的摆动，挥舞，原因有几个：肠腔充气导致肠痉挛性腹痛，可用开塞露刺激排便排气缓解腹痛；饥饿时，喂奶后就不哭了；还有可能是维生素缺乏性佝偻病，睡...

1个回答2024-01-26 05:24

1个回答2024-03-02 12:35

在耳机的各项参数中，有一个频响范围的参数，例如20～20000Hz，它表示耳机可以表现出来的声音的频率范围，跟对人耳的伤害没什么关系，因为频率过低或过高的声音，人耳是听不见的。还有一个灵敏度（声压...

1个回答2024-02-04 17:26

可能是对听歌才能睡觉，产生了一定的依赖性，你可以试着不听歌，然后看一下自己能睡着吗？每个人的方式不一样，可这也不一定就是坏习惯。

1个回答2024-02-19 11:37

睡觉前听歌，对听力不好，研究表示睡觉前听歌、常用耳机人会提早30年失聪所以建议睡觉前不要听音乐，如果要听的话把声音尽量放小，听一些抒情的歌曲可以帮助睡眠，不要听节奏感太强的R&B和HI...

1个回答2024-02-29 06:15

是可接受的习惯，有助睡眠，只是每次时间不要太长。

1个回答2024-03-06 03:35

建议宝妈选择天气比较热的时候开始让孩子单独睡，这样就算他不习惯，跑出来看看爸爸妈妈，也不会着凉。

1个回答2024-03-19 11:03

每个人睡觉时都有自己的习惯。睡觉时喜欢幻想是可以的。但是，不要去想让自己感到焦虑和烦恼的事情，不然会失眠的，久而久之会影响精神状态。你睡觉时，多去想一下开心的事情，让自己放松点，轻松入眠。

1个回答2024-02-12 04:33

午休是个很好的生活习惯，可以增强记忆力，缓解疲劳，消减压力等等等等。睡眠时间不足对身体影响很大，所以在早上睡眠不足的时候，中午可以适当的补回来。但一定要注意，无论是晚上睡觉还是午觉，时...

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多