我都感觉我物理学不好了，怎么办呢，又害怕又难过

假期好好努力，既然你想选择理科，那就应该要努力，既然你的物理底子差，那就先从最简单的概念入手，先把原理都搞明白了，然后可以请个家教补习，这样或许还可以提起你对物理的兴趣和斗志，多做些题，多思考，学习就是一份付出一分收获的东西，没有什么可怕的。

高中三年这才过了半年而已，才过去一个学期。要知道，高中物理本来就难学，从初中到高中是一个大台阶呀，一开始会不适应，学不好也算是正常的，但是如果你继续这样下去，越学不好越害怕学越逃避，越逃避就越学不好，恶性循环，你肯定的就完了啊，现在努力还不晚啊，趁开学还有一段时间，把上学期的知识点先大体弥补一下，简单的作业先做一下。下学期下大力气努力跟上老师的步伐，坚持一段较长的时间，你肯定会逐渐进步的，但是要有恒心，要坚持。不要给自己找逃避的理由，能打败你的是你自己，能拯救你的也只有你自己。 你没问题的，要相信自己。加油！

首先要学会预习，要脚踏实地，不能为自己取得的一点小进步而骄傲，也不能为自己学不好就失去信心，要有动力，，，上课要全神贯注，，不要开小差。作业认真完成，，把其当成自己最爱的学科，下来，把自己不懂得在向老师同学请教，或仔细看书学习。。。学习物理，还有最重要的就是不能湖造，要静下心来，你也需要有探索精神，要最求卓越，，，还有，你必须要接受你的物理老师，，要认为，他就是最好的，，你就是最棒的。。。加油，祝你成功。。。

小伙子别急
1作业自己检查
2做些家务
3不要规定时间，规定量
4放慢速度
5减少疲劳
6准备错题本
7三思而后行
8站在老师的角度看3遍题