小女子15岁，想学点什么健健体，防防身，请问空手道，合气道，跆拳道哪样更好？

跆拳道更适合女生练，楼上说对身材不好简直是胡扯，本人练跆拳道8年，身材很好（本人女），哪来的身材不佳?空手道需要条件很多，而且多是小时候开练，所以15岁略晚，合气道是近身战，虽然适合女生，但是多是反关节打击，所以要学的话吃苦不少，又容易受伤，如果只是健身的话，跆拳道比较好，而且防身足矣。

女孩子要健体防身的话最好学习合气道，但是合气道在国内没有好的教学点，自学很难，建议学女子防身术。一般健身房都有的教。

如果就这三种，选空手，马步正拳，每天500次，肯定有作用的。