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吃什么可以增加女性体内的雌性荷尔蒙？

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吃什么可以增加女性体内的雌性荷尔蒙？

2022-10-01 08:21

1个回答
2022-10-01 09:23
你好；补充雌激素可多喝牛奶。因为牛奶中含有许多生物活性物质，可以促进许多营养物质的吸收有关。在动物性食物中，牛奶含有较多的雌激素，可以增加女性的荷尔蒙。此外进入30岁之后每天应保证1杯浓豆浆或是一块豆腐,可以补充雌激素，促进雌性荷尔蒙。您还有其他相关问题吗？
相关问答
女性吃什么可以多增加荷尔蒙
1个回答2022-09-30 04:15
一天一勺蜂蜜
吃什么增加荷尔蒙
3个回答2022-09-18 16:37
多吃些韭菜，海产品，胡萝卜，多参加体育运动，锻炼身体，身体素质好了，一切都好了
到了晚上人的荷尔蒙会增多吗
1个回答2023-07-26 00:06
会 晚上精神放松 荷尔蒙增多
怎样增加体内的荷尔蒙？
1个回答2023-04-04 19:30
荷尔蒙即激素。多吃动物的肝脏，鞭类食物，牛奶，牛肉等食物。
荷尔蒙增加了自己的情绪吗？
2个回答2023-07-05 07:20
它是有一定作用的，而且有时候会型嫌卖很强烈，这卜逗会者大根据你的情况而变化，这也是，一个人的正常反应，谁都避免不了？
吃什么能提高体内的雌性荷尔蒙？
2个回答2023-01-14 02:05
女性随着年龄的增长,雌激素的分泌逐渐减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往的光泽和弹性。补充雌激素是延缓衰老的当务之急。 专家建议，女性应该从年轻时就特别重视豆制品的补充，进入30岁...
全文
吃什么能提高体内的雌性荷尔蒙？
2个回答2022-12-22 01:49
女性随着年龄的增长,雌激素的分泌逐渐减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往的光泽和弹性。补充雌激素是延缓衰老的当务之急。 专家建议，女性应该从年轻时就特别重视豆制品的补充，进入30岁...
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吃什么可以增加女性荷尔蒙？
2个回答2023-01-21 03:51
木瓜。牛奶。鸡。海带。还有水果。水果很重要！ 保持健康活力是增强荷尔蒙的基础。 over。
急！体毛多和雌激素有关吗？吃什么可以增长雌激素？
1个回答2022-09-08 18:03
大豆雌激素含量比较高
“荷尔蒙”是什么意思？
1个回答2023-01-31 19:29
就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调...
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