王先生在打太极拳时金鸡独立，站多久看上去都那么轻松.为什么？

这就是‘功夫’，千锤百炼出真功，虽然是金鸡独立，但是也能做到八面支撑，平衡稳固。自然能轻松久站。

金鸡独立最大的作用是调节人体阴阳。打太极若不懂人体阴阳，则一辈子白打了！王先生练得轻松因为他不管理论还是基本功都够扎实了！您只要好学，肯下功夫，也能练很好！

鸡是金的。就是假的。肯定不累

站桩是因人而异的，由浅至深的，最好有人看桩指导，开始从五分钟直到三个小时，（这是本人的体验）望有所帮助，

系统建站。好处是，方便傻瓜式。坏处是，不方便以后修改，已经大改版。

比较好的方法就是可以跟随视频进行学习，可以找一些老大爷进行学习，可以找一些比较专业的教练进行学习，还可以在早上去公园里进行学习，可以找一些隔壁的邻居大妈来进行学习。

这个一方面得多锻炼，第二就是补钙。有的宝宝从生下来就没有下过地，一直在床上躺着，到了一周岁，别说站着走，连坐都坐不稳呢!所以，在孩子不缺钙的情况下，一定要加强锻炼，这样孩子的体质才能好。

.松柏常青、松龄鹤寿、松菊犹存、松风水月、松松散散 、松松垮垮

金鸡独立的意思是指用一条腿站立的姿势。金鸡独立出自《镜花缘》第七十四回：“我是‘金鸡独立’，要一足微长。”《镜花缘》由清代文人李汝珍所著，书中描写了唐敖、多九公等人乘船在海外游历的故事。该书成书于...

【典故出处】：清 李汝珍《镜花缘》：「我是金鸡独立，要一足微长。」 【成语意思】：中国武术的一种姿式。像公鸡似的用一足站立的一种武术姿式。也泛指用一只脚站立。 【成语注音】：ㄐㄧㄣ ㄐㄧ ㄉㄨˊ...