椰子的营养价值
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椰子的营养价值如下
天然的椰子具有丰富的营养,椰肉色白如玉,椰汁清凉甘甜,椰子里还含有蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。中医认为,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时,将椰肉切碎,并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食效力更佳,因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补,用炖汤的方式处理,补益功效更加显著。
天然的椰子具有丰富的营养,椰肉色白如玉,椰汁清凉甘甜,椰子里还含有蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。中医认为,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时,将椰肉切碎,并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食效力更佳,因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补,用炖汤的方式处理,补益功效更加显著。
相关问答
椰汁的营养价值有哪些?
椰子汁含有糖分、蛋白、脂肪、维生素以及多种矿物质,饮用椰子汁对人体而言有一定的功效:1、延缓衰老、养颜、护肤:椰子汁中含有丰富的维生素C和维生素A,属于天然抗氧化剂,具有抗氧化功效,能够清除体内多余的...
全文椰子有什么营养价值
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量达到了90...
全文椰子或椰子粉有些什么营养价值?
O型血的怎么就不能吃啦? 那我吃了这么多年不是要玩完啦? 不过说真的~椰子粉比椰子方便的多~~ 但是营养嘛~~肯定是新鲜的好的嘛!
营养价值是什么意思?什么是营养价值?
营养价值的意思 就是人体所需要的 营养产生一定的价值 都是营养的价值
红枣,椰枣和蜜枣哪个营养价值高
yuki99177微我~
什么叫营养价值
你好: 营养价值是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。 人体所需热量和能量,满足人体活动需要的营养素的统称。
形容营养价值高的成语
三牲五鼎 词义: 旧时形容祭品丰盛。后来也形容食物美好。 词音: sān shēng wǔ dǐng 食不厌精,脍不厌细 shí bù yàn jīng,kuài bù...
全文形容营养价值高的成语?
1) 咂嘴舔唇:形容贪馋的样子。亦表示食物味道美好。 2) 咂嘴咂舌:形容贪吃的馋相。亦表示食物味道美好。 3) 山肤水豢:本指山上水中出产的美味食物。后泛称美味。 4) 余味无穷:形容...
全文什么是营养价值
nutritional value,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度
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