我属虚胖体质,有合适减肥的不?

2022-10-21 00:03

1个回答
我跟你一样属虚胖体质,减肥一直减不下去,我当时吃雪兰醉只是想改善下体质,提升气血,排寒湿,结果就这么意外的瘦了,真的太高兴了。推荐你也吃雪兰醉,听朋友说雪兰醉针对痰湿体质(虚胖)有很强的减肥效果哦。感谢你的提问,希望能对你的提问有所帮助
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