我终于发现我是一个疑心病很重的人。我该怎么办~怎么才能让自己大度点？

很简单 2个字 改变 你以前怎么样的你就朝着相反的方面改变 你自己好好想想 一定可以想通的

既然都知道自己的病根了，只要放开心胸，多开口说话，与人交流。不要在意别人的眼光，问心无愧，阳光微笑，善良待人。相信没有人会拒绝喜欢微笑的人的。

放松心态，去医院检查，多想开心的事

你这可能是心理作用导致的，神经过于紧张了，应该尽量进行自我的心理调节。要是实在不行，也可以看一下心理门诊，在专业心理医生的指导之下做心理疏导治疗，这样效果可能会比较好。

已烂尾，剧情不错

我们有类似的遭遇，相信我，希望可以帮到你！ 看了你的遭遇，突然觉得我们好象。我呢，也是这样。 其实，先不谈论，你到底有没有被狗咬，这主要是因为我们的性格方面的问题。我们的疑心太重。我也想过要...

你的感情问题和你心理层面的原因很大，不太自信，就容易怀疑。从心理调节自己，相信你自己的影响力和吸引力，打造自己的魅力，爱的能力，心理的安全感才会增加，自信满满的生活。张医生祝早日走出心灵的误区和困惑。

 能否在详细一些？男友怀疑你出轨，你有什么感受？你是高兴还是快乐，还是愤怒？

您好，这是猜疑症状。但光由此，还不能说是精神障碍。建议平时打开紧紧关闭的心扉，去接纳世界、接纳社会，当然，接纳最多的是人。还有，保持乐观向上情绪。

你的感情问题和你心理层面的原因很大，不太自信，就容易怀疑。从心理调节自己，相信你自己的影响力和吸引力，打造自己的魅力，爱的能力，心理的安全感才会增加，自信满满的生活。张医生祝早日走出心灵的误区和困惑。