怎么才能做到内心强大?觉得自己心里承受能力太差,一遇到事情就吃不下,睡不着的,

2022-10-26 05:00

1个回答
你好,你所谓的那些事情可能在他人看来并不以为意,因此别人不会像你那样痛苦,所以关键还是改变自己的对负性事件的认知状况,心胸放开阔些,不要在意那些纷纷扰扰的事情。
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