韧带拉伤了，如何快速康复？

2022-10-26 13:50

2个回答

原则上中医治疗建议外敷膏药，然后韧带拉伤后，如果是简单的肌腱损伤，一般一个月，古语说伤筋动骨1个月左右吧。中医还提倡食补，可以熬些骨头汤，效果不错

韧带拉伤无需特殊治疗，你要做的就是2周内伤处尽量少动甚至不动，避免再损伤，局部可以使用一些消肿化瘀的药物如红花油、理通等涂抹。2周-3周缓慢活动伤处关节，感觉适应后逐步加大活动量。

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2个回答2022-10-20 17:47

找到痛点，点刺出血。很快就会好的

1个回答2022-10-26 13:50

理疗（针灸，超短波等）是最好的方法，不用吃药，没副作用，每天只需一个小时左右。你的状况，应该做一周左右就能收到很好的效果。

1个回答2023-03-30 22:32

西安布骨康复医疗中心

3个回答2022-07-20 01:12

同是天涯沦落人，我也是载力不当拉伤的，去看跌打，的确需要用热水敷，因为伤久了要恢复比较困难，所以要用热水敷，除此我还用了药酒按摩，然后会用一些药把受伤的地方包扎起来，然后就每天抱着热水袋一直敷着受伤的...

2个回答2023-08-13 03:45

如果是皮肤软组织损伤没有大的外伤伤口不需要清创缝合是可以自行康复的，如果伤口较大需要清创缝合后才能康复。韧带损伤轻微的拉伤等经过休息一般也可以自行康复，只是过程要慢一些，如果也是有断裂的情况是需要手术...

3个回答2022-10-27 00:40

韧带拉伤恢复是很慢的，至少要一两个星期才可以，要是造成二次拉伤那就更久了，一两个月是很正常的，拉伤没有什么可以快速好的办法，只能慢慢等它恢复，你平时可以热敷，自己或让人帮忙揉一下，这样对恢复有一定的帮...

2个回答2022-10-16 11:51

韧带拉伤撕裂的，最好用骨伤药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。

1个回答2022-11-04 07:12

没有速成，天天拉就可以了

2个回答2022-10-26 20:20

韧带拉伤的症状表现为弯曲受限,有僵硬拉紧感,只有用药把软组织修复就可以避免扭伤再次发生，建议选用野生中草药外敷修复，一般用药7天左右就可修复，再用药外敷保养20到30天就可恢复正常。在治疗期间,不要做...

3个回答2023-04-04 16:46

你好，韧带拉伤和撕裂，在临床是不一样的。韧带拉伤，主要是由于比较轻的外力造成。韧带的完整性还保存，就像橡皮筋儿，只是牵拉了一下，只要损伤以后能够得到及时有效的休息，还是有可能恢复的。韧带撕裂一般是由于...

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