打呼噜怎么治,严重影响睡眠质量了,求神医帮忙

2022-10-30 09:40

2个回答
打呼噜是因为在现实生活中压力太大了。你可以试着放松心情,愉快的去享受生活。
不要过于疲劳
相关问答
大多数人听到打呼噜声音睡不着难道是睡眠质量不好吗?
1个回答2022-09-09 15:32
可能是神经衰弱吧
影响睡眠质量
1个回答2024-03-08 00:28
你好,根据你的描述结合你的年龄,发病经过考虑是尿道炎的可能性大建议你最好查一下尿常规,前列腺及膀胱彩超,如果是尿道炎,口服左氧氟沙星治疗
舍友的呼噜声严重影响了自己的睡眠怎么办?
3个回答2023-10-17 13:46
室友睡着了备谨也没法控制自己,你可橘慎以尝试着圆滚敬去听着音乐入睡,或者用耳塞堵住耳朵,如果太严重的话,就赶在室友睡觉之前睡着。
男朋友睡觉打呼噜严重影响我的睡眠怎么办?
4个回答2022-12-04 09:11
你可以尝试让他比你晚睡点,或者等你睡着以后再睡,但是你自己要早一点睡哦,不然他会熬不住的。如果这样还会影响你的睡眠,那就分开住吧,免得让你自己受了委屈,这样也算是为了你男朋友的安全着想,免得挨揍。
睡眠质量和打呼噜到底是否存在一定的关系?
2个回答2023-01-17 10:01
睡眠质量和打呼噜不存在一定的关系,很多人睡觉打呼噜只是因为自己的呼吸道的问题,还有人打呼噜是因为白天太过劳累,睡眠质量的好坏和打呼噜并没有关系
睡眠呼吸机治疗打呼噜吗?还有什么治疗方法?
1个回答2022-10-07 11:42
睡眠呼吸机对治疗打呼噜有着显著的效果
醒了和睡觉时声音就像打呼噜这有的治吗
1个回答2023-10-16 08:20
这两者没有什么毛病吧
入睡后的噪音影响睡眠质量么?
1个回答2024-03-11 11:08
虽没把你吵醒,但睡眠质量肯定受外界干扰,不能深睡,睡眠质量就不会很好。
一般影响孩子睡眠质量的因素都有哪些呢?
1个回答2024-01-22 15:50
人民日报发布过一则消息:《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》,原来以为失眠是都市成年人群的专利,不曾想,看似无忧无虑的孩子们也会存在失眠、睡眠质量差的问题。睡眠质量不好的危害,不用多说,大家都知...
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