赛尔号我有个瑞尔斯，个体3，太低了，但性格固执，值得练吗，要不要刷掉重来，请高手为我解答

用精灵修炼器

可以去修炼器修炼啊 只随即改变个体 其他不变 用赛尔豆 很划算

1个体等于1点全属性，1种族值等于2点全属性，5学习力等于1点属性，学习力全刷为102点属性，性格则是对该属性有10%的提升或降低，建议不要用5金豆的那个了，最多再用用10金豆改，其实不改也没关系，楼主自己斟酌吧

这个不好，但建议也不要用钱来刷，浪费。你可以狂刷学习力在升级试试效果。