喝芹菜汁对于减肥真的有用吗?
5个回答
其实我觉得喝芹菜汁对于减肥来说可能是辅助作用吧,不可能说我们喝了芹菜汁,其他什么都不做就能成功减肥。还是需要配合合理的饮食和运动,才能够有效减肥。
我觉得没什么用吧,减肥最重要的还是别吃太多东西合理控制自己的饮食,而且一定要搭配上运动才有效的,不是说喝个芹菜汁就可以了。
其实芹菜汁的主要作用是利尿消肿,如果说她对减肥是否有用的话,这个还真没有科学考证。不过芹菜汁含有纤维素较多,可以促进肠道的蠕动,也就间接地促进了消化,如果经常和芹菜汁的话,对于减肥还是有一定效果的,但是芹菜汁也不能长期喝。
如果真的想要减肥,还是饮食运动相结合运动才是减肥的王道,少吃高脂肪的食物才是正解。
如果真的想要减肥,还是饮食运动相结合运动才是减肥的王道,少吃高脂肪的食物才是正解。
只能说有辅助的作用,如果说你天天不运动,吃油腻易胖的食物,喝再多的芹菜汁都没用!
喝芹菜汁对于减肥作用不大,减肥的重点还是在于管住嘴,少吃东西又运动,光喝芹菜汁能减肥的话,那这个世界就没有胖子存在了吧,还是科技对待减肥这件事,而且这也不是一天两天就能减肥成功的,得靠自己长期的坚持运动才行。
相关问答
天天喝芹菜汁可以减肥吗
芹菜汁可以协助减肥,因为芹菜汁里面含有的一些成分是有利尿消肿的作用。但想要减肥主要还是依靠合理的饮食与运动的配合。减肥最重要的是整体热量控制、运动,不可能因为在平时多喝芹菜汁,就能够大吃而不发胖。
芹菜汁有减肥的作用吗?
1. 芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果 2. 芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿是十分有效的。 确切的说适当的饮用芹菜汁是能起到一定的减肥效果的...
全文喝芹菜汁多久能减肥明显?
除了和芹菜汁还吃饭吗? 如果光喝芹菜汁一天你都能感觉肚子两侧有清瘦的感觉! 如果正常吃饭的话就效果不明显。 虽然很痛苦,还是节食才是正道!! 看看瘦的姑娘,对自己残忍些吧!!
芹菜有减肥的作用吗?一直喝芹菜煮水可以减肥吗?
芹菜有减肥的作用,芹菜里面包含着纤维素,纤维素呢,有利于排便减脂肪,这样间接的就能减肥了,芹菜煮水的话也是低油低盐,理论上来讲,是可以一直减肥的,也要营养均衡不能只喝这些,也要适当的补冲一些肉类
芹菜汁的功效减肥法
要想瘦的漂亮,瘦的健康,我们可以选择一些可以溶脂的食物,平时加上一些运动之类的。这是目前最好的也是最健康的减肥方法。用这个方法减肥不容易反弹,也不容易使自己的体质发生改变。那么我们就来看一下芹菜汁为...
全文喝芹菜汁有什么作用呢
主要是能降血压 净血 调经
芹菜和什么榨汁好喝 芹菜榨汁需要煮熟吗
红萝卜吧试一下
西芹汁的功效与作用 西芹汁可以减肥吗
西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。喝西芹汁可以利尿降血脂,是有减肥功效的。
怎样榨芹菜汁好喝呢?
芹菜汁每天清晨起床后,以半根西芹或香芹配以适量的温开水榨汁,饮用时添加点蜂蜜或少许的盐,喝来口感会清爽可口,对三高人群的人来说,在两餐之间喝上一小杯芹菜汁则更好。
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